什麼？喝了那麼多年，酸奶、乳酸菌飲料里的益生菌，沒用？
Health
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很早前看過一個報道，當時就非常驚訝，
那些年我們吃的酸奶、乳酸菌飲料吃了都沒用的？？
這到底怎麼回事呢？
原來我們對」益生菌「這個概念理解都是錯的？
為此，我們團隊技術大神洛薩老師
專門去研究了一下
【益生菌】
這個話題。
洛薩老師，國際奧林匹克信息學競賽國家隊成員，國際奧林匹克信息學競賽銅牌，復旦大學計算機學碩士，IBM專欄作家。
好了，接下來，為了讓「益生菌」這個都快被說爛的概念開始說吧！
問答時間開始！
1
提問1：
洛薩老師您好，請問益生菌到底是什麼？人類吃益生菌到底有啥好處？
回答：
益生菌（源於希臘語 probiotic），是指對生命有益的微生物。
聯合國糧農組織（FAO）和世界衛生組織（WHO ）對益生菌的定義是：
活的微生物
，當攝入充足的數量時，能對宿主(人)的
身體健康
產生一種或多種
經過論證的有益作用
。
人類吃益生菌，主要是
通過改善腸道的菌群平衡
。
腸道是人體最大的「加油站」、最大的「排毒場「、最大的」免疫力源泉「，有益菌佔優勢，是健康腸道的標誌，腸道健康對人體的健康幫助很大，這是近幾年大眾都被科普過的。
益生菌能讓人體能夠更好地吸收
營養、排出「毒素」、增強免疫力。
所以「益生菌」的概念這兩年非常火。
2
提問2：
那麼為什麼酸奶、乳酸菌飲料里的益生菌實際是沒啥用的？
回答：
酸奶與乳酸菌飲料，屬於乳酸菌發酵食品，裡面宣稱的"活菌"只是用來生產發酵食品的微生物---
乳酸菌
，這種乳酸菌對人類來說，不是益生菌，對腸道沒有多少有益作用，主要功能只是
把牛奶中的乳糖發酵產生乳酸
。
有些酸奶宣傳說對腸道有益，往往是在已經發酵後的酸奶里再人工添加益生菌，但是被添加的益生菌是否活性、是否對人體腸道有用，甚至是否能達到人的腸道都是問題。一般酸奶品牌也沒有透露過科學研究證明。
所以，
【乳酸菌】不等於 【益生菌】，含有活性乳酸菌的酸奶、和乳酸菌飲料，和益生菌其實是兩個概念。
3
提問3：
以往很多醫生都會推薦嬰兒、幼兒補充益生菌，成人補充益生菌主要是為了啥？有沒有什麼產品孩子和大人都能吃的？
回答：
前面已經說過，
腸道是人體最大的「加油站」、最大的「排毒場「、最大的」免疫力源泉「。
對於現在的成年人來說，腸道健康往往有問題，比如便秘，很多人都會有，即使沒有便秘，宿便這個問題估計絕大多數人都有，
長期的排便不暢，會令毒素長期積累在腸道，影響人的健康。
對於老人來說，提升免疫力，提升排毒能力(排便)，更是非常重要，老年人往往會被一些不大的疾病擊倒，然後引發後果嚴重的併發症，這都是因為自身免疫力的持續下降而造成的。
至於有什麼產品是大人、孩子都能吃的？
其實益生菌主要是看它的品種，比如：
全球被研究最透徹的益生菌是：
嗜酸乳桿菌 NCFM
。迄今，
全球
已經有315篇文獻，43篇臨床研究文獻。研究表明該菌株（註：菌株就是菌種的意思）能改善腸道微生態結構、增強排便的規律性和舒適性（改善便秘和腹瀉）、提高免疫力、增加人體的營養吸收能力。還有一種：
乳雙歧桿菌 Bi-07
。全球有46篇文獻，19篇臨床文獻，研究表明它具有高效的免疫調節功能，能縮短一些腹瀉的持續時間，能減輕過敏症等帶來的痛苦。
這2種益生菌都是大人、孩子都能吃的。
4
提問4：
那國外一般補充益生菌是怎麼補的？
回答：
在國外，益生菌是個大產業，專業科研機構研發菌株，生產菌株，食品、保健品生產商會
向專業科研機構採購菌株
，生產出合乎標準的益生菌食品、保健品。
一般消費者會根據自己的實際需要和醫生建議，選擇不同菌株的益生菌產品，來改善自己、家人、孩子的健康狀況。
不過，不過買的是哪家的益生菌產品，往往都和
【美國杜邦公司】
有關係，美國杜邦旗下的杜邦?丹尼斯克?，是全球最一流的專業菌株科研機構之一。
看看下圖的表就知道了，
美國杜邦公司，在全球益生菌生產領域中，完全占霸主地位。
在國外，很多個人消費者會直接購買杜邦生產的益生菌產品。而就算買的是其他品牌的益生菌，仔細查一下菌株的供應來源，很多也是來自於杜邦的。
比如，前面提到的
嗜酸乳桿菌NCFM、
乳雙歧桿菌Bi-07，都是杜邦的王牌益生菌菌株（菌種）。
5
提問5：第一次聽說，「美國杜邦」還和益生菌有關啊？
回答：
對啊，美國杜邦 DuPont，
全球500強，
還是全球500強裡面最長壽的，已經有216年歷史了。
杜邦科學探索的歷史悠久，並成就無數創新。僅拿2013年一年舉例，公司研發投入為22億美元，獲批約1,050項美國專利和約2,500項國際專利，在全球擁有10,000多名科學家和技術人員以及超過150家研發設施。
我們所知的「尼龍」、「萊卡」（面料）、「特富龍」（不粘鍋的關鍵塗層）等等各種材料發明，全部都是杜邦公司的專利！
杜邦在全球各地都有應用研發團隊，有益生菌開發，研究益生菌的穩定性，產品設計以及臨床實驗。
該部門稱為
【杜邦營養研發中心】
，進行杜邦全球益生菌功效研究。
美國杜邦積累了大量的科研文獻，其中不少高質量科研成果發佈於諸如全球最頂級的Nature自然科學雜誌、Pediatrics兒科醫學雜誌。
杜邦對益生菌的研發，非常嚴謹，完全沿襲了傳統醫藥企業進行
藥品
研發的機制和方法，比如效果與功能的驗證，都要通過【雙盲實驗】、【三盲實驗】
來測試驗證。
早在2007年，
杜邦就在中國完成了雙盲臨床科研實驗，
證明了
嗜酸乳桿菌NCFM、乳雙歧桿菌Bi-07對於3~5歲孩子的健康效果，
實驗成果發表在美國兒科雜誌。
實驗表明：
堅持服用【
嗜酸乳桿菌NCFM】 + 【乳雙歧桿菌Bi-07】組合的益生菌的孩子們
的健康狀況，相比對照組(服用安慰劑，安慰劑就是看起來長得一樣，但可能是麵粉之類的普通食品)，有著非常顯著的提升，
感冒現象明顯降低。
（以上這組數據是經過26周的跟蹤（11月-5月感冒高發期），由3組共計226名3-5歲孩子參加雙盲、隨機實驗而得出的。）
同時，數據還表明，
堅持服用【
嗜酸乳桿菌NCFM】 + 【乳雙歧桿菌Bi-07】組合的益生菌的孩子們
，平均患病天數為3.5天，對照組服用安慰劑的孩子，平均患病天數則達到6.5天，
明顯大大縮短患病天數
。
另外，【
嗜酸乳桿菌NCFM】 + 【乳雙歧桿菌 Bi-07】 的組合，還被臨床實驗證實，
能
顯著的降低上消化道的脹氣、便秘、反胃、腹痛、排便異常等一系列不舒適癥狀。
效果檢驗的方式也非常嚴謹而科學，杜邦的研究人員通過讓人體服用
不透射線的標識物
來
進行的，通過跟蹤來檢測結腸的運載時間
。
下圖白色的圈圈就是不透射線的標識物，放在膠囊里由實驗者吞食。
再來看 2 張 X 光攝片的對比圖。
左邊未服用益生菌的攝片上明顯看出不透射線的標識物散落在腸道里；
而右邊服用益生菌的攝片上，不透射線的標識物則都已經到達直腸處，即將被排出體外。
可見服用益生菌後，腸道蠕動消化及結腸運載時間更短。
而且，與以往單個菌株的臨床試驗相比較，同時服用這2種益生菌株，能取得1+1>2的良好組合效果。
所以，這些數據資料非常嚴謹而詳實，讓我們真正看到了杜邦的科學論證。
6
好了，以上就是我們對洛薩老師的專訪，科普已經完成！
通過上面的解釋，有沒有讓你真正明白，為什麼酸奶和乳酸菌飲料沒用了嗎？
那麼，如果你要給孩子、老人和自己選益生菌產品來清理腸道，那麼有什麼產品推薦呢？我們很多粉絲經常說，說了一堆道理不給推薦產品就是耍流氓，好了，產品來了！
爸媽營團隊的小夥伴們，給大家找到了一款由
美國杜邦集團專為中國家庭定製的益生菌產品，叫 YPEPRO
。
這款產品真心是非常靠譜的！
第一個靠譜，
這款產品的菌株，
全部是由美國杜邦提供的活性菌株！
所有菌株100%從美國進口，
在中國杜邦的益生菌專有工廠生產完成。
第二個靠譜，
這款產品的菌株，不止一種，
共計有4種，
全都是杜邦自主研發的益生菌菌株。
杜邦根據中國人的腸胃挑選，
並且已經科學論證了
這4種益生菌組合使用的效果。
這四種益生菌的作用如下：
提高免疫
，通過
NCFM+Bi-07
，提升孩子免疫力，在流感季節抵禦疾病侵襲
改善腸道
，通過
NCFM
，能夠改善便秘和腹瀉，
緩解腹痛，顯著改善腹部舒適性
抵抗過敏
，通過
Bi-07、Bl-04、Bl-05
，降低過敏性皮炎、濕疹的發生概率
第三個靠譜，
這款產品的活性益生菌含量非常高！
每一條YPEPRO 益生菌內
都含有540億CFU對人體真正有益的活的益生菌
。
CFU，菌落形成單位，全稱是 Colony-Forming Units，指單位體積中的細菌、黴菌、酵母等微生物的群落總數。
因為活性益生菌含量高，因此才能能迅速佔領腸道，搶佔有害菌的食物及生存空間，幫腸道徹底大掃除。
第四個靠譜，
這款產品服用起來非常方便！
YPEPRO益生菌採用
小條包裝，
一盒有30個小條
，可沖泡，可干食，十分方便。
全家都可以吃，孕婦、備孕也可服用，
早晚各一條，遠離生病！
天天吃的話，1個月只需要2盒，
3歲以下孩子用量減半，1個月1盒即可。
已完全懂經的
傳送門送上
誰都知道清理腸道的重要性，
所以
當使用杜邦100%進口的活性菌株的【YPEPRO益生菌】在中國發售時，很多明星都成為了第一批擁躉。
黃聖依
發微博說：一直都在用YPEPRO的益生菌；每天早晚各一條，改善腸道健康，促進膠原蛋白吸收，全家都適用。
葉一茜
則表示有長期服用YPEPRO益生菌，還說自己腸道更健康了，皮膚也更好了。增強免疫力，身體更健康。
因為參加《媽媽是超人》而人氣暴漲的
鄧莎，
也在個人微博上宣布：YPEPRO益生菌是自己團隊的標配~
因為是美國杜邦的產品，還有國外的用戶，比如烏克蘭超模
Lera.k。
從下面一張官方說明圖可以看到
整個YPEPRO益生菌包含了共計5種成分：
1）益生菌
2）益生元
3）維生素B1、B2、B6等
4）磷脂醯絲氨酸
5）天然藍莓粉
什麼是益生元？
益生元是益生菌的食物，能夠讓益生菌在腸道里更好地繁殖，保持益生菌群的戰鬥力。
YPEPRO使用的 3聯益生元：菊粉、乳糖醇、低聚果糖，
不僅是益生菌的好食物，對人體本身也有益。
菊粉
：
水分活度低，具有降血糖、治療便秘、美膚、護肝等功效，是很好的益生元。
乳糖醇、聚葡萄糖
：
增加甜味，能量低，也是很好的雙歧
桿菌
增殖因子(剛才說的Bi-07、Bl-04、Bl-05雙歧桿菌族群的）
與益生元，乳糖醇更能通便護腸。
除了菌株和益生元，YPEPRO還包含了天然藍莓粉、磷脂醯絲氨酸，以及各種維生素，作用如下：
維生素
：
維生素B1、B2、B6等微量元素，令人體營養均衡，預防人體腔道粘膜層病變
藍莓水果粉
：
富含花青素等抗氧化劑，幫助維持健康肌膚，緩和皮膚鬆弛減輕眼疲勞及提高夜間視力。
磷脂醯絲氨酸
：
改善情緒、舒緩身心壓力、促進膠原蛋白合成
所以，這款【
YPEPRO益生菌產品】，也是我們團隊上下經過各種調查、比較、篩選後找到的嚴選好物！
我們也對產品的作用做個總結：
1）對兒童的作用
增強免疫力、
增活力
；促進消化吸收；
預防緩解過敏濕疹；
改善厭食、挑食；
緩解乳糖不耐症。
2）對孕婦和哺乳期的女性的作用：
能增強抵抗力；
改善母體消化與吸收；
提供高質量母乳；
降低嬰兒濕疹可能性；
減緩懷孕期便秘情況；
減少呼吸道疾病。
3）對一般女性的作用
排毒，改善氣色；
解決腹瀉、便秘；
延緩衰老；
改善腸道；
增強抵抗力。
4）對一般男性的作用
改善IBS腸易激綜合症
排毒，抑制致病菌；
解決便秘、腹瀉；
增強抵抗力。
5）對老人的作用
排除內毒素，增強抵抗力；
解決老年便秘，促消化；
提高腸胃舒適性。
最後重複一遍用法：
3歲以上孩子和成人如每天服用早晚各1次，1個月只需要2盒，
3歲以下孩子用量減半，1個月1盒即可。
這批產品的生產日期為2018年9月，
有效期至2020年3月，
是最新鮮的新品。
產品原價是499元2盒，也就是成人每天早晚各一次，連吃1個月的量。爸媽營為大家爭取到的閃購價格是399元/2盒，官方嚴格控價，全網也不會有更低的價格了。
原價：499 元/ 2盒
規格：30條/盒，共60條
建議服用：每日早晚各一次
爸媽營閃購價：399 元/ 2盒
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