戴玉鐲4年不取致手腕劇痛，醫生提醒：成年人佩戴手鐲不要過夜

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源自：中國經濟網（來源：武漢晚報 記者劉璇 通訊員童天玄 嚴睿）的 報道。

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手指劇烈麻木疼痛大半年，檢查發現是腕管綜合征，罪魁禍首竟是腕上戴了4年的玉鐲。

9月15日，經過一周治療，得了腕管綜合征的張女士疼痛明顯緩解。

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50歲的張女士年輕時就喜歡戴首飾，尤其鍾愛手鐲。

4年前，她去緬甸旅遊購得一款心儀玉鐲，戴上去後就再也沒取下來過。

今年初，張女士的手指不時出現隱痛和麻木感，以為自己準備年貨把頸椎病累發了，便到附近診所扎針灸、拔火罐，但癥狀始終沒有明顯緩解。

一周前，張女士左手手腕處刺痛感愈來愈強烈，每晚半夜都會被痛醒，很快整個左手都抬不起來了，這才到武漢市第一醫院看診。經過肌電圖等檢查診斷，張女士患上腕管綜合征。

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接診的疼痛科醫生袁峰詳細問診得知，張女士平時工作清閑，家務活也都是請鐘點工做，手部並沒有高強度和長時間勞作。

一瞟眼，袁峰看見張女士戴著一隻潤瑩的玉鐲，與手腕間的縫隙連一根手指都伸不進去。他告訴張女士，這隻鐲子正是引起手腕疼痛的罪魁禍首。

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袁峰說，手腕部位有很多肌腱和神經，手部運動的肌腱都從這個管子里通過，再細的手鐲或手鏈也會讓手腕受累。

做事時手腕關節密集、反覆和過度活動，手鐲常會硌著手腕，總要時不時晃動手腕，長時間反覆擠壓會導致腕管內壓力增高，腕部肌腱壓迫正中神經，導致腕關節疼痛。

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門診發現，手鐲長戴不取已經成為引起「腕管綜合征」的發病原因之一。袁峰提醒，現在很多人喜歡送金銀手鐲給小寶寶，長時間戴著會影響寶寶的肌腱和神經功能發育，造成手臂變形等肌肉病變。

他建議，養成一回家就摘下首飾的習慣，佩戴手鐲不要過夜，尤其是小孩子不要戴。從事手腕部運動較大工作的人，最好每10分鐘調整一下姿勢，中途做一一些握拳、用力張開手指的動作緩解手腕疲勞。

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（圖片源自網路）

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