這樣「減肥」要不得
減肥
09-18
值班員:火箭軍某部一連連長 鍾 亮
講評時間:9月13日
上周,連隊對大家的體重進行了稱量,發現前期體重超標的同志減肥效果明顯。但我也發現部分同志為了減肥,竟然從網上購買甩脂機。
想辦法提高減肥速度,早日實現體重達標,這樣的想法值得肯定,但藉助甩脂機減肥的做法不可取。強制體重達標不僅是為了維護軍人形象,更是出於提升戰鬥力考量。靠甩脂機減肥,可能會起到除脂效果,但很難提高肌肉力量,無形中還會增加開銷,很不划算。
同志們,希望大家減肥不要有思想包袱,更不要急於求成。我想只要科學調控飲食、加強體能訓練,大家的體重肯定都能達標。
(馮丹陽整理)