原來孩子常夜間遺尿是這些因素導致，中醫告訴你如何糾正遺尿問題

遺尿是3歲以上的幼兒在睡眠中經常小便自遺的一種病症，讓很多家長憂心不已。在中醫看來，遺尿癥狀與腎陽不足，下元虛寒，脾肺氣虛，肝經鬱熱不能約束尿液有關，有些家長從小沒有給孩子養成按時排尿習慣也與本病有一定的關係。那麼，針對於這種情況，家長們該如何應對呢？

飲食忌口

因腎氣不足造成的遺尿者，要忌食生冷之品，以免寒涼損傷到脾胃，加重了腎氣的虛孫。平時可選用一些溫陽固澀的食物，如雞內金、山藥、蓮子、黑芝麻、桂圓等。

肝經火旺型遺尿者忌食辛辣溫熱的食物，以免助熱動火，加重了病情。可選用清補的食物，如薏米、芡實、銀耳、綠豆等。

另外，要少給孩子吃西瓜、赤小豆、玉米粥等食物，因為這些食物屬寒涼、滲利之品，容易損傷腎氣，增加尿液，加重遺尿癥狀。

健康處方

當發現孩子出現遺尿現象後，家長們要仔細查找遺尿的原因，以便採取相應的措施治療；要訓練孩子養成按時排尿的習慣，具體方法是讓孩子睡前排尿1次，睡後每隔3個小時喚醒排尿1次。當取得一定效果之後，再適當的延長喚尿時間。

適當的飲食也有利於病情的改善，下面就為大家介紹一些葯膳，有輔助治療遺尿症的作用。

一：肉桂粉3g，公雞肝2個。把雞肝用清水沖洗乾淨，放入帶蓋的碗內，將肉桂末撒在雞肝上，蓋上碗蓋，放入鍋中隔水蒸熟。

二：山茱萸15g，韭菜30g。先熬山茱萸20分鐘，再加入韭菜，煮一二沸，取汁，隨時當茶喝。

三：狗肉150g，黑豆20g。把兩物洗凈後入鍋，加水適量，先用武火燒開，打去浮沫，再用文火煨至爛透，加入調料調味即可。

四：大米200g，人蔘10g，先將大米燒開，再用微火熬，同時加入人蔘片，熬煮至熟即可。每日1次，可常吃。

五：取魚肚30g，米仁30g，蔥、姜、蒜、麻油適量。把魚肚、米仁同煮成粥，起鍋前加入薑末、麻油等調味品，稍煮一二沸即可。

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