他被稱為」史上最狠最牛B的私教」！身背惡名，卻力量逆天，一直被仰慕！

對於一個健身新人來說

去健身房可能只在跑步機鍛煉

卻不敢走進力量區練習機械

這時有一名健身教練引導就格外重要

但你要是遇到下面這個教練你能接受么？

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舉不起來那清醒下

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沒力氣了那我來

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是不是覺得這個教練好暴躁？

他叫：

BradleyMartyn

卻被稱為

」史上最狠最牛逼的私教」

狠這點從他對學員的嚴厲能看出來

但他牛逼卻是自身的體能與爆發力

就讓我們看看他平時是怎麼訓練自己的

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單個68公斤的啞鈴

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單手硬舉

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直接用胳膊肘舉

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如此重量的划船

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石球也能輕鬆抱起

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啞鈴杠鈴一起舉

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輪胎負重俯卧撐

大家有沒有被他的驚人力量震撼

不僅如此他平衡能力和彈跳力也超強

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隔一個人跳箱

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原地跳一人高的箱子

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在平衡車上也能舉鐵

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正是因為對自己也如此嚴苛

才換來了這一身有型強壯的肌肉

也讓他在健身圈裡名聲大噪

被粉絲們親切的稱呼為

」力王」

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經過他手訓練的學員只有兩個結果

要不進步飛速要不被他踹走

正所謂嚴師出高徒Bradley的暴脾氣

讓他的學員都很好的改變了自己體型

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BMFIT便是他的健身工作室

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除了暴躁他看似與普通教練無異

但他其實不止是個健身達人

還擁有很強大的商業頭腦

他所在的健身工作室不僅是自己創立

連穿著衣服也是自己的品牌

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自己品牌的衣服

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作為一個健身者對於飲食都有嚴苛的要求

與一般健身者不同他在健身飲食上發現了商機

索性成為了健身餐公司的聯合創始人

「霸道總裁」

四個字彷彿就是為他量身定製

這樣的一個人身邊怎麼會少了妹子呢？

於是就有了下面這套

」撩妹」

訓練方案

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真令所有男性羨慕

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然而每個硬漢都有溫柔的一面

與許多健身者一樣他也是個愛狗人士

這樣一個大塊頭牽著一隻小小的萌犬

無論走到哪裡都會有高回頭率

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這就是Bradley Martyn一個別樣的健身教練

他的事業成功與撩妹本事更是讓人嫉妒

然而誰能想到在他選擇健身之前

十年前的他還只是一個清瘦少年

正是因為健身讓Bradley命運發生了改變

假如十年前他沒有健身現在或許是另一幅光景

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現在健身房鍛煉的我們

假如健身教練對我們嚴厲的時候

請感謝他因為他是想讓你早日逆襲

愛上健身或許改變超出你的想像

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又是霸道總裁，又這麼能撩妹

當你們開始有點嫉妒的時候

看了一眼鏡中的你，就會釋然了~~~

|此部分內容轉載自《

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