老人身上的「老人味」從何而來？如何減少老人味？

不管是自己家裡的老人，還是在外面碰到的老人，其實看起來非常的乾淨的，但是一些年輕人總是覺得他們身上有一種很怪的味道，並且長期的聞到這種味道會心生反感，其實這就是老年人的味道，那麼老年人身上氣味重是什麼原因?是因為自己不注意衛生，還是患有什麼疾病呢?

老人味出現的罪魁禍首在於一種叫做「雙乙醯」的物質，這種物質往往在人們30、40歲的時候達到較高值。2001年日本皮膚科專家的一項研究還發現，從40歲左右，人們的身體氣味開始含有較高濃度的「壬烯醛」，它的分泌量會隨著衰老而增加。而這兩種物質都有「特殊氣味」。

年輕人的皮膚有天然抗氧化能力，隨著年齡增加，老人的皮膚抗氧化物質變少，再加上激素變化，導致更多的遊離脂肪酸發生氧化，包括造成特殊氣味的壬烯醛堆積。所以從以上研究來看，「老人味」跟年齡增長是有一定關係的。

老人味也可能是某些疾病的信號。人老後，皮膚抵抗力降低，更容易感染，出現皮炎、濕疹、潰瘍、毒瘡等皮膚病，從而散發異味。再加上一些慢性疾病如糖尿病、尿毒症病人，皮膚功能差，也會出現異味。比如尿毒症患者就有尿素的氣味，肝硬化患者會有爛蘋果的氣味。

具體原因如下：

01

由於皮膚問題

老人皮脂變薄，而且皮膚比較乾燥，脫落的皮屑成為蟎蟲和其他細菌的大餐。這些病原體在繁殖過程會發出難聞的味道。而老人皮膚皺褶多，也很容易藏污納垢。

02

由於自然衰老問題

老人年老體弱，身體器官各項功能都在走「下坡路」。比如說，老年人消化能力下降，如果老人又愛吃肉、海鮮等高蛋白食物，就容易出現消化不良，口氣比較重。

03

也有可能是某些疾病的信號

人老後，皮膚抵抗力降低，更容易感染，出現皮炎、濕疹、潰瘍、毒瘡等皮膚病，從而散發異味。再加上一些慢性疾病如糖尿病、尿毒症病人，皮膚功能差，也會出現異味。比如尿毒症患者就有尿素的氣味，肝硬化患者會有爛蘋果的氣味。

那該如何減少老人味呢？

勤洗澡，勤換衣服，保持身體乾淨；

少吃口味重的食物，多吃蔬菜水果；

老人屋內勤開窗，通風換氣；

多運動，增加抵抗力；

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