孕期，孕媽要保護好身體的這4個部位，可不要大意

從懷孕那天起，孕媽的身體就不同於平時了，孕媽的身體直接關係著肚子里寶寶的發育情況，有些身體部位需要特別的呵護，孕媽都知道嗎？來一起看看究竟哪些部位需要認真呵護的。

一、眼睛

自從懷孕起，孕媽的身體會發生較大的變化，體內的激素變化尤其明顯，會引起眼睛等一些部位非常的脆弱，眼睛非常容易乾燥疲勞，這時候孕媽就不要再像平時那樣戴隱形眼鏡了，以免增強眼睛的不適感，嚴重時甚至會導致眼部疾病，另外，要注意不要熬夜，不要長時間在強光下，這樣才能更好的保護眼睛。

二、胸部

孕期，在雌性激素和荷爾蒙的雙重作用下，孕媽的胸部也在發生著變化，在這期間，孕媽的胸部相當於第二次發育，會變大，變得更加酥軟，並且乳頭和乳暈的顏色也會加深，孕媽要用心的保護自己的胸部，穿戴大小合適的內衣，清洗時清涼用清水，以免患上各類乳房疾病，並且為以後寶寶的母乳打下一個良好的基礎。

三、牙齒

很多孕媽會有牙齒鬆動的情況出現，這往往與孕期缺鈣有關係，要想保護好自己的牙齒，孕媽要做到兩點，首先要好好補鈣，防止牙齒部位的鈣質流失，這樣牙齒就不會鬆動了，其次吃完甜食，喝完牛奶之後記得漱口，面的出現鋸齒，有了一口好牙，才能吃得下東西，才能好好的為胎兒補充營養。

四、私處

私處是一個人最為隱私，最為特殊的部位，孕期孕媽私處的抵抗力會有所下降，如果孕媽不注意衛生，很容易發生感染，影響到胎兒，所以，孕媽要呵護好自己的私處，保持好的衛生習慣，這樣對自己和胎兒都好。

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