老中醫：這2味中藥材，祛痘有奇效，內服+外治，標本兼治！

皮膚是反映五臟六腑功能的一面鏡子，痘痘長在臉上暗示身體內部出現問題。中醫認為痤瘡是血中有血熱存在，血中之毒是由五臟蘊熱，注入血脈。

另外經絡中血氣不和，外來濕邪、熱邪損傷人體血液，導致痤瘡。尤其痤瘡嚴重者，需通過中藥內調，方可根治，那麼中醫是如何祛痘的呢？

2味中藥材，祛痘有奇效

1、丹參

丹參味苦，性溫，具有活血化瘀、通經絡的作用，能夠促進面部肌膚的血液循環，對於因氣滯血瘀，血管堵塞不通引起的痘痘是有一定治療作用的。其中含有丹參酮、丹參酸、原兒茶酸、原兒茶醛等成分，可以抗氧化，清除自由基，改善膚質。

內服：

（1）將丹參打磨成細粉

（2）取丹參粉3-5克放入口中

（3）用溫水送服，每日服用2-3次即可。

外用：

（1）將丹參、白芨、白茯苓磨成細粉。

（2）取丹參、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中。

（3）加入適量蜂蜜或者雞蛋清調勻。

（4）潔面後，均勻地敷在面部，靜置15分鐘左右。

（5）清洗乾淨即可。 一周敷2-3次。

2、葛根粉

葛根粉味甘，性寒，有清熱除煩的功效，其中的異黃酮成分可以使皮膚光滑柔潤，所以用葛根粉敷臉也是可以幫助祛痘的，但是一般建議葛根粉內服加外敷同時進行，祛痘效果更佳。

內服：

（1）取適量葛根粉放入碗中，加入少量溫水，攪拌均勻。

（3）再倒入沸水沖泡，邊沖邊攪拌，直至攪拌成半透明狀即可。

外敷：

（1）取適量葛根粉放入碗中，加入溫水調勻，使葛根充分溶解。

（2）然後將葛根粉放入微波爐中用高溫轉2分鐘，取出放涼後，就會形成糊狀。

（3）面部清洗乾淨後，將葛根粉均勻塗抹在面部。20分鐘後清洗乾淨即可。一周2-3次。

用葛根粉祛痘應注意什麼？

不宜空腹食用，不與刺激食物同服會影響葛根粉效果，體虛胃寒者不宜服用，外敷時間不宜過長一般建議敷15-20分鐘左右。

最專業有效祛痘的方法

方子：

肖家族，流傳百餘年的《槐化公 英膏》，改進自東漢名醫張仲景《金匱要略》，並收錄於《中華中醫藥雜誌》。

材料：

甄選槐花、蒲公英、菊花、金銀花等10餘味上等食用藥材，味道甘甜、清涼，膏方64倍濃縮，一勺膏滋相當於十碗中藥。

效果：

清火去熱、活血化瘀、祛濕排毒、殺菌消炎，從根本調理，改變反覆痤瘡體質，安全可靠，沒有依賴性和副作用。另有美容養顏、增強免疫的功效。

提示：

近年來國家大力提倡中醫文化，做為知坤 堂流傳的經典名方，該方亦得到食葯監管總局正式批文認證。

祛痘護膚小方法：

1、少吃人工添加劑

吃的過量會加重內髒的消化負擔，造成黑色素沉澱，不利於痤瘡青春痘的恢復。

2、注意飲食

少食用一些高熱量的油制食品。日常注意飲食清淡，多食用一些蔬菜水果為佳，並且要多喝水，讓水沖淡體內多餘的毒素。

3、不要熬夜

熬夜被認為是最傷身體的行為之一，不但容易引起痤瘡，還會引發口臭、眼睛乾澀模糊有血絲，皮膚乾燥發黃，嚴重影響身體新陳代謝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！