挽回是一場苦旅，可堅持下來的結局真的讓你覺得值得

沒有一帆風順的感情，我們總在感情當中不斷製造麻煩，不停改正，然後去迎接新的麻煩，所以總會一不小心讓另一半傷透了心，選擇離開你。而你不願就此終結兩人的感情，踏上了挽回的道路，開始了一段艱難的苦旅。

我們的學員廖宇（化名）就經歷了這樣的過程，在他一次次的犯錯後找到了我們，在我們導師的幫助下成功挽回了妻子。今天我們就通過廖宇的故事來聊聊怎麼挽回對方已然傷透的心。如果你也遇到了感情上的危機，歡迎搜索「橘子情感」和聯繫我們，我們專業的導師將為你排憂解難。

我和妻子結婚四年了，她在我最艱難的時候一直陪在我身邊，和我一起度過難關，現在房子車子都有了，孩子也健康可愛的，她卻選擇了和我離婚。

這件事其實還是怪我，我太長時間都把精力放在工作和應酬上，回家很少，回去也沒有承擔起一個丈夫和父親該有的責任，偶爾還會沖她發脾氣，她覺得日子沒法過了就堅決的和我離婚了。

她犟著硬把婚離了，但離婚後我才發現她真的是我生活里不能少的人，我就開始不停去找她，想讓她回心轉意。我發動了她的家人她的朋友去勸她，我也一遍遍給她打電話勸她。

可她非但看不到我的誠意，反而罵我道德綁架她，干擾她的生活，雖然是罵我但我覺得起碼她願意和我說話了，我就開始去她公司樓下和繼續勸她，和她解釋我之前都是有苦衷的，她應該理解一下。

但她卻對我態度更差了，甚至拿報警來擺脫我。我已經這麼有誠意了都不能挽回她，我到底該怎麼辦？

在我們導師詳細了解了廖宇的情況之後，首先為他分析了在婚姻中他所犯下的錯，只有先認清了自己的錯誤並加以改正才有挽回妻子的可能。

廖宇把自己幾乎所有的時間都放在了工作和應酬當中，雖然對這個家庭有經濟的貢獻，卻缺少了婚姻生活中的參與度，沒有承擔起家庭的責任，導致他實際在這段感情當中的付出是不到位的。

在兩人的生活中缺少了廖宇的付出，妻子必然需要用更多的努力來填補廖宇在家庭中的缺位，而過度的付出就會讓妻子產生負面的情緒，讓她不再心甘情願的為家庭做出貢獻，開始比較兩人的投入比例，從而導致心理失衡。

而婚姻中的一部分是妻子再怎麼努力也填補不了的，那就是妻子自己的情感需求，因為廖宇的缺席，妻子一直處於情感需求不被滿足的狀態，這樣的狀態印證了妻子對婚姻的負面評價，致使她選擇和廖宇離婚。

廖宇的挽回行動雖然帶著誠意，卻因錯誤的方式讓奮力的挽回變成對妻子更大的傷害。廖宇想藉助別人的力量規勸妻子，不外乎就是想動用輿論壓力逼妻子回頭，這就給妻子造成了極差的情感體驗。

他接下來一系列死纏爛打的行為不僅干擾了妻子的正常生活，還讓廖宇顯得框架很低，在妻子眼中價值感進一步的喪失。讓他的挽回全「幫了倒忙」。

在讓廖宇明白自己所犯錯誤之後，我們導師為廖宇制定了這樣的挽回計劃：

廖宇首先要和妻子冷凍關係一段時間，這不僅給妻子留出喘息的餘地，也是讓自己能夠冷靜下來，調整好心態。而且妻子在剛離婚的時候必然是情緒最差的時候，這時候的挽回起不到作用，用這段冷凍期讓妻子的負面情緒漸漸平息，對廖宇的壞印象也慢慢淡化，等待挽回的最佳時機。

在冷凍期里廖宇也要做一些形象上的改變，並讓自己過得更加充實，保持良好精神狀態。冷凍期結束之後，廖宇要拿出自己現在積極的形象吸引妻子，並主動降格關係，以普通朋友的身份重新和妻子建立聯繫。

在與妻子的交流中，廖宇要用正確的話術，時不時舊事重提，向妻子表達自己的歉意，並運用推拉的技巧保持自己的框架，隱藏自己挽回的需求，這就能慢慢引起妻子對自己更大的興趣。

然後廖宇要以孩子為橋樑多和妻子進行面對面的交往，並用對孩子的耐心付出來展示自己的改變，增加妻子對自己的好印象。在對孩子好的同時，多對妻子進行陪伴，進行深度交流，並抓准妻子的需求進行正確投入，從而提升妻子和自己在一起時的情感體驗。

還要用植入心錨的方法，利用兩人結婚紀念日，妻子的生日等對妻子進行邀約，選擇在兩人之前留有美好回憶的地點度過，並送上妻子喜歡的禮物，這就讓妻子能夠回憶起兩人之前的美好過往，並對廖宇重新產生依賴感。做好這些努力，廖宇挽回的成功就只是時間問題了。

廖宇在我們導師的幫助下成功挽回了妻子，如果你也經歷著感情上的危機，歡迎搜索「橘子情感」和我們取得聯繫，我們將以最專業的服務為你感情的挽回提供幫助。

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