婆婆做的月子餐，健康營養又美味，讓我忍不住向大家分享

婆婆做的月子餐，健康營養又美味，讓我忍不住向大家分享

小編在前段時間生了一個女寶寶，讓全家人都很開心。特別是我老公，每天就盯著他的小情人，眼睛中流露出滿滿的父愛。為此我也是受了不少的痛苦，這其中就不多說了，女性或者已為人母的都能懂，可是我無意中聽到我婆婆說的一句話後，讓我很是傷心。因為我還是在月子中，所以寶寶大多數都是由婆婆在帶著，有一天我就無意中聽見婆婆跟寶寶說「如果你是個男孩該多好啊」，那一瞬間，我的眼淚就留下來了。婆婆早年間是一直在鄉下生活的，後來生活好一些了才搬到城市裡來。所以骨子裡還是會有落後的思想，我很能理解。也許是家人的陪伴加上我寶寶的可愛，我婆婆是越來越喜愛寶寶了，而且對我也是極好的，每天的月子餐都讓我忍不住想向大家分享一下。

花生黃豆豬腳湯：這個是月子中必須要吃的一道食物吧，很多人都知道黃豆豬腳能發奶，所以我婆婆做的最多的就是這道菜了，因為我是偏瘦型，我婆婆就總擔心我不發奶，寶寶當然還是母乳餵養比較好，我大概一個星期吃兩三回吧，而且多吃豬腳能增加膠原蛋白，所以我也欣然接受，當然我婆婆做的味道真的是很棒。

香菇山藥燜雞：雞也是我在月子中吃得最多的一個食物，但是天天吃雞湯也會膩，所以我婆婆就變著花樣給我做不同的做法，山藥是非常好的一個滋補食物，而且特別適合病後康復，和雞湯中的營養進行搭配，是月子餐中一個很不錯的選擇。

黃花菜大米粥：剛生寶寶出來的那幾天是疼得沒有一點胃口，但是不吃話對身體肯定是不好的，所以趁著人比較舒服的時候就對付的吃幾口，那幾天我吃得最多的就是黃花菜大米粥了，黃花菜是產後調養的補品，在沒有胃口的時候和大米一起熬成粥，雖說粥不太能飽肚子，但是營養是很不錯的。

烏雞滋補湯：這道食物是我強烈推薦的，一個是它有非常好的營養價值，二一個是味道真的超級棒，雞湯在月子中是必不可少的，我一般是就只喝湯，剩下的雞肉當然就是我老公解決了，我婆婆知道我愛吃後也是很開心的，基本上吃完了又燉一隻，怕是我在月子期間烏雞都不知道要吃掉多少只呢。

有的人說坐月子是給了女人第二次生命，身體有些什麼毛病的都可以在月子期間養好，我也特別感謝我的婆婆，如果沒有她，我也不會恢復得這麼好，我愛我的家庭，以後不管有什麼問題，我相信我們也能共同面對，感謝一直陪伴在我身邊的人。

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