肚子不舒服還老是放屁，這是怎麼回事？禍根可能是這3個

對於腸胃不好的人來說，肚子不舒服老是放屁已經是常見的事了，不過除了腸胃不好之外還有可能是因為其他原因引起的。雖然肚子不舒服以及放屁不適什麼大問題，但是也會多多少少讓人感覺有點困擾，究竟肚子不舒服老是放屁是咋回事？

一、肚子不舒服還老是放屁，這是怎麼回事？

1、消化不良：由於消化液分泌不足而引起的肚子不舒服，進食過快或豆類、薯類等產氣食物吃得太多，也會引起消化不良導致肚子不舒服以及產屁。

2、不良飲食習慣：如在過於飢餓時突然進食大量的食物，或者是暴飲暴食，當大量的食物進行體內時，就會把氣推出形成放屁。

3、功能性胃腸病：功能性胃腸病可出現功能性消化不良，繼而引起肚子不舒服，可先去醫院進行消化道鋇劑造影以及大便常規檢查，查看是否存在有功能性胃腸病。

二、肚子不舒服老是放屁怎麼辦？

1、喝薏米仁紅豆粥：喝薏米仁紅豆粥可幫助排除腸胃中的濕毒，治療脾虛濕盛，可有效緩解肚子不舒服以及放屁的癥狀。

2、按摩肚子：按摩肚子的目的主要是幫助消化和排矢氣，平卧在床上後雙手五指併攏，以肚臍眼為中心，用左手掌根和指腹逆時針方向按摩80次，然後再用右手重複以上動作。

3、改變飲食習慣：少吃不易消化以及容易產氣的食物，在進食時要養成細嚼慢咽的習慣，防止吞氣過多。

4、服用藥物：由於消化問題引起的可服用一些調節腸道菌群類的藥物，如果是功能性胃腸病可服用援生力維、整腸生等藥物進行調理，若是伴有功能性消化不良，則需要再添加服用胰酶腸溶膠囊。

相信對於肚子不舒服老是放屁怎麼回事都有了一定的認識，所以在出現這種癥狀的時候，可採取以上的方法進行緩解。若是在經過自我調整和吃藥後癥狀仍持續，或是癥狀出現加重，那麼應需到醫院進行檢查和治療。

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