香蕉還直接吃?換換這種吃法,咬一口細膩順滑,好吃還減肥
美食
09-18
很多愛美的女士都喜歡每天泡一杯蜂蜜水,既潤腸又美容,神經衰弱、睡眠不好的朋友每天也可以在睡前喝一杯蜂蜜水,這樣有助於入睡,可以說蜂蜜確實是一樣好東西。
香蕉是我們經常會吃的水果,富含豐富的維生素和微量元素,經常食用還有減肥的功效。
一般我們都是直接從水果攤買來就吃,其實香蕉有很多種吃法,可以炸成香蕉汁喝,可以烘乾成香蕉皮,還可以直接生吃。
今天和大家分享一道別樣的吃法,那就是把香蕉煎熟了再吃,這種吃法別有一番味道,很適合愛美和想減肥的朋友。
小編這樣的吃法還是第一次,這樣做好的香蕉吃起來非常的香甜,吃進嘴裡細膩順滑,也非常適合給小朋友當點心或者下午茶,喜歡的朋友幫忙點贊和轉發一下哦。
蜂蜜煎香蕉片
材料:香蕉1根、蜂蜜、橄欖油、肉桂粉
烹飪方法:
1、準備好蜂蜜。
2、將香蕉剝皮後切成厚度均等的薄片。
3、鍋內倒入適量的橄欖油,將油燒至6成熱時,放入切好的香蕉皮,煎至雙面焦黃後控油取出。
4、往鍋內放入1勺蜂蜜、1勺水,開中小火,待鍋內開始冒出泡泡時,倒入煎好的香蕉,用鍋鏟輕微翻炒,讓蜂蜜水包裹在香蕉身上。
5、隨後便可出鍋,撒上肉桂粉味道更香哦。
烹飪小貼士:
蜂蜜建議選用上好的蜂蜜來做,香蕉片切的厚度不用太薄也不要太厚,兩個1元硬幣的厚度比較適中。
這道蜂蜜煎香蕉片你學會了嗎,是不是看上去就很好吃呢,喜歡的朋友趕緊試試看。你還喜歡香蕉什麼樣的吃法呢,歡迎在下面留言告訴我們。豆哥聊美食,不只是吃這麼簡單。想看更多的美食資訊,記得關注我們哦!
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