教練,我都練過了,怎麼還要練?
教練,我都練過這個套路了,為什麼還要再練呢?
——無數學員的心聲
估計每一個跆拳道學員,都明目張胆或在心裡悄悄問過教練:這個套路我閉著眼睛都能打出來了,為什麼還要再練呢?
估計被問到的教練也是挺崩潰的,這個套路你們教練我都練了幾百遍了,教你們的時候不是還要一個動作一個動作的分解出來?
01
是的,你雖然練過了,但是畫虎畫皮難畫骨,真正的跆拳道風骨和韻味你還沒練出來,如果學跆拳道只是把動作連貫起來,把套路流利的打出來,也未免太小看跆拳道這世界第一搏擊運動了吧!
是的,你雖然練過了,即使練得很嫻熟,但也稱不上精通,跆拳道是一門技術,從入門到熟練到精通是一個漫長的過程,就算是師範,日復一日的重複訓練,也不敢說得上精通,頂多也只是在熟練到精通的路上!
不光是跆拳道,任何技能達到精通的人少之又少。古今中外不外如是,最後能做到技壓群芳的人,邏輯上講必然是極少極少數的。
02
為什麼?因為我們完全低估了學習任何一項技能所需要重複練習的次數!
重複,是從笨拙到達熟練境界的唯一途徑。賣油翁說「我亦無他,為手熟爾」,今天的科學來解釋,就是「通過大量的重複動作,最終使大腦中兩個或者多個原本無關聯的神經元之間,經過反覆的刺激之後產生的強關聯!」
現在很多學員甚至家長所追求的多是——-數量!我要學多少個套路,參加過多少比賽,拿下多少獎牌,才算這一年的學費沒有白交?
跆拳道是教育,教育是什麼?教育是投資!投資是什麼?時間!
我們回頭看看,有多少人「死」 在了路上。很多人無論學什麼都一樣!放棄的速度和他們衝動的選擇學東西一樣快。事實上因為他們「重複」 的次數太少了,所以根本達不到神經元之間那種強連接的地步,當然也無法體會那種熟練的境界。
03
什麼是熟練?
請問大家用手機打字還需要仔細看鍵盤嗎?
請問大家開車還需要看汽車使用指南嗎?
這就是熟練,經過了無數次的重複後所得到的禮物。
只有日復一日的訓練,才有賽場上的光彩奪目!
學跆拳道就像造房子,需要打地基,跆拳道的地基就是套路。
造房子的時候,地基的深淺,關係到房子能造多高。
學跆拳道的時候,基本功的好壞,套路的熟練程度,關係到學員能走多遠。
不要再抱怨教練總在教重複的東西,感覺上20節課跟上15節課的效果一樣,同樣是天地套路,練的少了,出來的效果真的不一樣。
※各個年齡段學習跆拳道,都有怎樣的好處?
※女孩意外懷孕,竟然是因為去了游泳館,知道真相後,母親暴跳如雷!
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