被楊冪的腿嚇死了！這個部位不注意，秋冬穿衣很尷尬！
後台回復
「
頭像
」，
獲取今日頭像作品
夏天就要悄咪咪的過去了啦~
前兩天我見到同事洛洛已經
穿長袖上班。
後面洛洛居然跟我說她的手臂局部已經
起了皮屑
，要不是發癢了去撓，根本沒有注意到。
還不是因為每到換季、秋冬季節空氣濕度低啊，天氣乾冷，角質層容易剝落，皮膚的乾燥缺水，加大了皮屑的產生，
肌膚一言不合就發癢、粗糙、起屑，一波波的肌膚問題接踵而至。
肌膚嚴重缺水缺油，還會受雞皮膚肆虐，往腿上一摸，滿是雞皮小丘疹。
早前楊冪參加某個發布會，身穿秋冬藍色裙裝亮相開幕現場，
就有網友直呼被楊冪的腿嚇死了。
本該細緻光滑的腿，卻滿是雞皮……
秋冬身體上的肌膚問題，連明星都會錯過的細節。
寶寶們入秋後對臉部的保養愈加上心，身體上的保養也是不能馬虎的哦。
室內開空調暖氣會讓我們所處的環境更加乾燥，上班的寶寶，可以買一個桌面
加濕器
。
秋冬出汗少，
喝水
量依舊不要落下，要知道，等嘴巴渴的時候，肌膚已經處於缺水狀態了哦。
宋慧喬
曾在採訪中透露自己每天一定會喝
最少2公升
的檸檬水，不僅可以幫助排毒，飯前喝可以產生飽足感，減少進食量，還能幫助燃燒脂肪。
熬夜是肌膚的頭號殺手之一
，晚上11點到凌晨2點是肌膚修復的黃金時期，寶寶如果能在晚上11點前睡覺是再好不過了。
范姐如果晚上12點後睡覺，第二天雙眼皮便會塌下來，
整體肌膚也會略顯乾渴。
超40歲的李小冉跟20多歲的小姑娘無差別，360°無死角的終極大boss！
李小冉極其重視睡眠,直言必須保證充足的休息時間是保養皮膚的關鍵。
寶寶洗澡時，洗澡水最好
不要超過42℃
。
水溫過高和頻繁使用沐浴露，會
洗去過多的皮脂
，讓皮膚變得更乾燥。損傷角質屏障，容易引發肌膚髮癢。
水溫也不要過低，太低就不能很好的洗凈身上老化角質和油脂。具體怎麼掌控溫度，
不要讓體感覺得偏冷或偏熱就行
。
再有就是跟我們臉部的皮膚保養一樣，身體肌膚也需要
額外補水
保濕，這就需要寶寶們把
身體乳塗起來
啦。
身體乳可是防止肌膚乾燥最有效的法寶，讓肌膚在乾燥的環境中避免起皮或開裂，起到滋潤的作用。
很多寶寶會嫌麻煩，有一次沒一次的塗抹，夏天我們就算了，秋冬真的不能再懶了，因為需要長期的堅持使用才能鞏固肌膚的水潤狀態。
如果寶寶的肌膚特別乾燥，就算塗了身體乳，過了一晚後還是會起屑，范姐有個
私人小技巧
分享給大家。
寶寶在洗完澡後，不要擦乾身體上的水珠，接著用強生嬰兒潤膚油塗抹乾燥的部位，適當按摩。
寶寶就會發現，肌膚的保濕力度大大增強了，效果立竿見影。
很多寶寶在後台給范姐留言：
秋冬身體乳的推薦
。
范姐在諸多體驗過的身體乳當中，為寶寶們種草5款。要剁手的可以排上日程啦~
日本北海道馬油
參考價：35元/220g
▍
要說
肌膚吸收快
的身體乳，日本北海道馬油，絕對算上一個。
不貴，很大一瓶，可擦臉也可以塗抹全身，保濕溫和不油膩，
味道清香分量足
。
澳芝曼綿羊油
參考價：49元/250g
▍
純天然綿羊油，在某東上買過一瓶，氣味比較清淡，味道就像小時候我們用過的雪花膏。同樣是滋潤不油膩。
對於
預防秋冬皮膚乾燥的效果
非常棒，是入秋立馬
干皮的寶寶的福音
哦。
妮維雅身體乳
參考價：49元/200ml
▍
妮維雅有很多款身體乳，范姐用過的是嫩白勻凈（溫潤透白），這款身體乳比較輕薄，容易推開，也不會油膩，
便宜好用
，身上怎麼塗都不心疼。味道屬於清香，不是很濃。
每年夏季過後，大腿手臂的皮膚色系都會加深幾個色號，這款身體乳還是很適用的哦，在
美白的同時，滋潤肌膚
。
所望牛奶身體乳
參考價：59元/500ml
▍
所望身體乳號稱韓國小奶牛，紅了很多年了，這款身體乳口碑不差。范姐跟風買過一瓶，對它的評價就一個字「香」。
不得不說，在我看來它
堪比香水。
洗完澡往身上一塗，身體所碰之處儘是一陣香味。用過幾次後便被我雪藏了。
既然能多年處於不敗之地，這款身體乳的效果也是很不錯。味道雖濃，卻不刺鼻，不在乎氣味重的寶寶可以嘗試入手這款。喜歡清香的寶寶請略過。
凡士林身體乳
參考價：49元/400ml
▍
這款身體乳，質地濃稠，延展性不錯，味道不重。從網上的銷售記錄來看，佔據了網路渠道的半壁江山。
撫平了皮屑，幹掉了乾燥
，最重要的是它讓我的雞皮肌看著平滑了好多，
活脫脫的雞皮肌的死敵。
作為輕度雞皮肌患者的范姐，想當初，年少無知，曾用銹花針把卷在毛囊里可愛的小捲毛挑出來。
雞皮肌，惹不起~打擾了！
寶寶們，今天范姐就叨到這啦，要說夏季是防晒的旺季，
秋冬可以說是補水保濕的旺季
。除了上面范姐提到了幾點外，寶寶們注意多吃水果蔬菜，補充維生素。做一個水潤的美膩女紙。
寶寶們有什麼肌膚問題，又如何解決？
留言區等泥萌，晚安~
往期優質內容：
一穿上身就老十歲的4件衣服，女人千萬不要碰！
21歲女孩峨眉山頂跳崖，遺書曝光，原因令人深思...
37歲的秦嵐，47歲的俞飛鴻，和20幾歲的你.....
點個?
，每天都是精緻豬豬女孩~
※30+的蔣欣剪了個「漫畫劉海」就秒變18歲小仙女了？為何小花們都紛紛放棄「空氣劉海」了？
※敷完免洗面膜 還需要洗臉嗎？ | 60秒知識點
TAG:氣質范 |