警惕！挽回操作不當，假性分手很容易變成真性分手

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化解矛盾，分手挽回，提升脫身，婚姻問題

讀者來信：

老師，你好！我和他在一起一年了，結果因為我太過於任性失去了他，分手了，他也給過我機會，可是結果我還是走了彎路。

那時候我們關係很不好，他還把我電話拉黑了，不過見面後就好了很多，也有聯繫，還打過電話，不過他說少打點電話，我那時候不懂，不懂在那個不要去打擾他。

我開始說，我要追他，他倒是沒說什麼，而且還和我聊天，結果我還是那個樣子，總讓他干這干那，讓他出來陪我玩。這導致他很無奈，就說：我們還是把關係斷了吧，這樣真的很累。

後面見面的時候我哭了，問他，真的要斷嗎？他說，不斷。

對了，他在晚上還有一個曖昧的網戀對象，沒有在一起，但關心很好朋友之上戀人未滿，可是我們還是在見面，還擁抱。

現在的我很煩惱，我一直沒有找准挽回方法，所以導致事情越來越嚴重。

那天他把我以前給他的留言全部刪了，不過還是留下一條有我照片的留言，我慌了，就在看見留言裡面說了很多愛他的話，也在QQ上面說，他開始還回復我，他其實也不好，後來也沒有說什麼了。

要是那幾天我說我喜歡他，他就會說叫我不要喜歡他，然後他也沒有刪我的留言，我後來發現自己真的是太笨了，一直沒有找到方法，走了彎路，這樣只能讓他離我越來越遠，有人說他還喜歡我，不然我怎麼煩他還是和我保持聯繫。

我就想問我現在還來得及嗎，我好好改變自己，不再讓他煩惱還來得及嗎？

來信人：唯

導師回復：

很明顯，又是一個操作不當，導致假性分手變成真性分手的案例。

你也很清楚，知道起初跟他分手的原因，主要是：「任性」。大部分的分手，尤其是假性分手，只要你有強烈的意願去挽回，並找到根本原因，其實很多時候都是水到渠成的。

不過，所有的水到渠成，除了強烈的挽回意願是不夠的，還有一個前提，那就是：你願意改變。

在一切的戀愛挽回過程中，對待所有的挽回發起者來說，在挽回的過程，無疑會是一種精神上的煎熬，你會一次一次的否定自己，一次又一次的被失落打敗，甚至開始懷疑，排斥和逃避。

可是沒辦法啊，既然你是主動發起者，在這個挽回的過程中，你也只能孤軍奮戰，在無數次的打擊中，不斷地改變自己，調整自我，以全新的姿態去面對昔日的戀人。

之所以能很乾脆的說，最開始的你們屬於假性分手，其實是很容易看出來的。雖然在分手之後，對方也有拉黑你的舉動，但一見面，就很快恢復聯繫，之後也不排斥你追求他。

你說自己「一直沒有找准挽回方法」，可假性挽回的方法明明就很簡單，連斷聯都用不到，只需要把分手的矛盾解決掉，再出現在對方面前，一切都OK，對你也很簡單啊，改掉讓他覺得影響你們戀愛的小毛病，比如，任性。

可你在挽回時，很明顯操作不當，你的各種舉動，給他表現出來的不是自己的改變，而是在明明白白的告訴他——

我還是那個老樣子，我就是任性，你即使還跟我在一起，我還會是任性的。

於是，他開始大批量的刪除和你有關的狀態，這就是假性分手轉變成真性分手的開始。

挽回操作不當，假性分手很容易變成真性分手。所以，在任何挽回中，沒有一定的把握，不要貿然出手。

可既然事情已經發生了，再如何後悔也無濟於事。對待真性分手，最好的方法也只能是斷聯一段時間，在這段時間，再思考一下吧，除了任性這一點，還有哪些需要你去改變的。改變，重新挽回。

機會還是有的，只要你冷靜下來，並且願意改變，我希望你能想明白。

回復人：美愛導師 朝夕

美愛挽回導師原創挽迴流程，共9步：

學習理論：系統地學習正確的挽回方法；

分析原因：找到你們關係出現問題的原因；

化解矛盾：承認錯誤，宣告接受分開，主動退一步，釋放關係的壓力；

冷凍斷聯：從對方的生活中抽離出來，不主動聯繫對方；

重新吸引：提升自己的形象，擴展生活方式，通過朋友圈展示出來，改變原有印象；

測試回應：低姿態切入，開始聯繫對方並觀察對方的回應，以朋友方式相處；

下誘刺激：做一些讓對方好奇的事情，讓對方感到意外，引導對方追逐自己；

引導投入：開始互動聊天，不暴露需求感，引導對方在關係上投入更多；

修復關係：開始親密曖昧，慢慢升級關係，回到戀愛的狀態，再次確定關係。

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