終於找到秋冬皮膚差的原因，你缺的不是水，是它！
女明星的臉一直以來都是個謎，不管年輕的還是生了娃的，素顏皮膚狀態依然在線。
剛播完不久的《幸福三重奏》，
大S
一張素顏臉除了有點輕微鬆弛，發現皮膚狀態還是17年前的那個杉菜，白白嫩嫩的，不愧是美容大王。
圖：新浪微博@大S
蔣勤勤
更厲害，別看她今年已經43歲，不化妝的狀態杠杠滴。她坐在小花園讓陳老師拍的那段video，我是看了一遍又一遍，美到髮指！
圖：新浪微博@騰訊視頻幸福三重奏
秦嵐
在乾燥的秋冬季節皮膚也很好，沒有什麼斑點暗沉，又白又細膩，羨慕嫉妒～
圖：新浪微博@秦嵐
明星演員不是都要熬夜拍戲趕通告的嗎，而且發現她們無論春夏秋冬皮膚都是水水嫩嫩的，除了天生麗質，肯定還有什麼妙招吧。相比之下，咱們很多小姐姐可能夏天皮膚還ok，但一到秋冬就會莫名乾燥暗沉狀態差，也是沮喪～
發現素顏美的女明星皮膚好的其中一個原因，是因為
特別重視秋冬皮膚的保養，防護工作也一點不鬆懈，甚至比夏天做的功課還足。
各種瓶瓶罐罐的保養大法，比如「美妝博主」
戚薇
，私底下喜歡嘗試各種護膚品&新儀器，秋冬po文很勤快，是有在認真研究護膚的。
圖：新浪微博@騰訊視頻拜託了冰箱
江疏影
夜跑都要戴著防晒帽，這不是瘋，只是想擋住無時無刻都存在的紫外線。
圖：新浪微博@江疏影
大S
無論在熱天還是冷天，去哪都是長袖長褲的裝備，真的好拼～ 秋冬更不會忘記防晒美白，確切來講，是365天都在做這件事。
圖：新浪微博@騰訊視頻幸福三重奏
1、忽視秋冬UVA穿透力，晒傷不自知
秋冬日照變短，太陽也沒那麼刺眼，穿的衣服變厚變多，恐怕記得塗防晒的人會少了一大截。恰恰就是因為這樣，不知不覺被UVA晒傷了也不自知！
圖：ideoblocks.com
首先UVA曬到皮膚上沒有熱熱燙燙的感覺，很容易會被忽略放鬆警戒。從早到晚的能量變化並不大，即使隨著季節更換，
冬天的UVA強度也不會比夏天弱很多
，無時無刻都會在你身邊的。
最麻煩的是UVA佔據了地球紫外線總量的95%，
穿透力賊強
，雲層和玻璃只能阻擋一點點，待在室內仍然會有大量的UVA存在。
[1]
圖：medpartner.club
更何況春夏和秋冬的太陽照射高度、角度完全不同，
秋冬的太陽位置比較低，照射到咱們皮膚的面積反而更大了
，整張臉都沐浴在紫外線的攻擊下，可怕。
圖：anessa.shiseido.co.jp
忽視防晒這一步，皮膚很容易引發皺紋、黑斑和皮膚鬆弛的光老化現象，所以
365天防晒真的很有必要
，即使到了秋冬外出仍建議選擇高倍數的防晒產品，防範於未然嘛。
2、秋冬霧霾污染變多，自由基增生
一進入秋冬季，霧霾和PM2.5就伴隨而來，尤其心疼北方的寶寶們。這些空氣污染不只是影響咱們的呼吸道和肺部，由於
PM2.5浮粒很小也會穿透皮膚，攜帶更多自由基刺激皮膚氧化，造成活性下降。
圖：express.co.uk
自由基到底是個啥？其實咱們身體里原本就有它，不是什麼壞東西。但是
紫外線、沙塵、汽車尾氣、PM2.5還有二手煙、炒菜油煙等
也會讓皮膚產生自由基，超出了某個限度，就會攻擊皮膚變得不穩定，加速膠原蛋白老化。
[2]
圖：medpartner.club
皮膚暴露在低紫外線+PM2.5的環境中，是僅在PM2.5環境下對膠原蛋白傷害的
3.1倍
。所以秋冬更需要
戴口罩，或用抑制自由基增生的隔離乳
保護皮膚屏障。
[3]
3、秋冬乾燥，皮膚防護能力變弱
秋冬氣溫變冷，肌膚代謝速度減緩，油脂分泌沒有春夏旺盛了，即使是中性皮的寶寶也會偶變沙漠皮的情況。
皮膚一旦乾燥，預防光線和外界污染的能力也就弱下去
，尤其是一些敏感肌女孩，曬久了就容易皮膚瘙癢。
圖：healthline.com
秋冬更需要的是皮膚保濕和修復。
首先補水是基礎，咱們很多護膚品都有這個功效的成分，比如甘油、玻尿酸、海藻糖……
特別表揚
海藻糖
這個好東西，因為它能夠在高溫、高寒、乾燥缺水的條件下給細胞表面形成特殊的保護膜，最適合秋冬養膚了。有這個成分的護膚品，保濕能力和修復能力都更有保證。
圖：mappingignorance.org
4、秋冬是恢復皮膚白皙的好時機
經過熱辣辣的夏季烈日轟炸之後，我們的身體也要跟隨節氣一起休養生息。尤其是皮膚想要白回來，還是得
抓緊秋冬的美白關鍵時刻
，不然錯過又要等一年了。
圖：medpartner.club
剛才說了，秋冬的UVA並沒有比夏天弱多少，想靠什麼都不理就自然地白回來，那是不太可能的。除了重視防晒、多吃富含維生素C的蔬菜水果、補充身體需要的水分之外，我覺得
用美白產品也是事半功倍的法子。
很多寶寶覺得美白產品太干，也有擔心白天到底能不能用的問題。其實可能只是產品沒選對啦，購買時注意一下成分，比如
煙醯胺
光敏性不高，白天就能放心使用。配比合理的話，煙醯胺的功效就能發揮到極致，對斑點問題也有一定的改善。（煙醯胺耐受者適用）
說了那麼多，秋冬皮膚護養的重點就是
防晒+抑制自由基+修復+美白。
但肯定有寶寶會問，想要面面俱到真的好難呀，這豈不是要買很多防晒霜／隔離乳／修復面霜／美白精華才能伺候好這張臉？
說到這裡就必須給大家安利一個好東西——
OLAY ProX隔離小白傘
，是剛剛重磅上市的新品，作為OLAY的忠實擁躉，我一早就買回來試用了，發現它簡直是防晒+隔離+修復+美白的一把好手，
一瓶搞定所有問題
，性價比好高。
OLAY小白瓶家族
我已經推薦過好多回，很多寶寶都覺得好用，無論618還是雙11都是美白精華的No.1，而這款
OLAY小白傘更是刷新了我的感官。如果說之前的產品功效都主打養膚，那小白傘就是外防禦+內治癒的皮膚隱形「防護傘」
，出門帶著它放心很多。
*包裝外觀
OLAY的顏值還是一如既往的簡潔大方，更像一支高級精華的包裝。小小的身材方便隨身攜帶，倒梯形反過來就能立於桌面。打開蓋子是
泵頭設計
的，可以很好地控制用量，方便差旅出門補塗。
*上手質地
防晒隔離乳最怕就是粘膩泛油光，小白傘擠出來的質地反而更像是
輕盈的精華狀。
成膜速度也比較快，很清薄一點都不厚重，除非在強光照射下，不然真的感覺不到膜感，完全沒有負擔耶。
塗完小白傘，馬上倒了超多小紙片在手上，發現只沾到零星的幾粒，
清爽不黏膩
，優秀！
*外防禦：
高倍防晒力很安心
現在不管出門還是待在辦公室，我都盡量用高倍數防晒產品，OLAY小白傘就有
SPF50+／PA+++
，算是國內最高級別的防晒力，基本上可以
阻擋98%紫外線
的傷害，防晒力扛扛滴。平日太陽有點猛的時候，出門塗了它，發現完全沒有晒黑，開心～
*內治癒：
成分優秀，值得打call
了解產品成分之後，發現小白傘里也有
專利
Sepitonic礦物透亮
因子，它最大的好處就是
抗氧化，從肌底擊退黃氣，讓皮膚白里透光
。雖然隔離乳本身不能直接杜絕環境污染輻射和PM2.5，但
Sepitonic
成分卻能很好抑制自由基
對膠原蛋白的傷害，堪稱「自由基殺手」。
OLAY家的產品一向都
重視美白
，這次也不例外加入了
煙醯胺
。要說煙醯胺配方做是最好也就寶潔了，以至於我每次講到美白都要誇一誇它。
干皮星人用了小白傘覺得還蠻潤的，可能是因為裡面加入了
海藻糖
成份吧。它是生長於沙漠復活草和深海海藻里的強韌細胞，
不僅保濕抗氧化，也能修復自由基損傷。
有多厲害呢？咱們看一個科學的
黃水實驗
吧，將OLAY小白傘和另外4款防晒隔離配方放在模擬污染環境里（包括汽車尾氣、二手煙、空氣粉塵等），發現小白傘的「污水」褪色程度排在了第一名，由黃變白就是一種
抗氧化能力
的體現，棒棒噠～??
大家都知道OLAY小白瓶家族美白效果杠杠滴，在之前的文章里也推薦了好多次。但這次據官方稱，
小白傘+淡斑小白瓶搭在一起使用，抑制黑色素生成的效果竟然是1+1=4.4倍
。
我特意找來了膚色很相近的兩個小姐姐做了測試，一個只用小白傘，另一個用最強CP雙管齊下，20天後發現效果真的有差??
其實我想說兩位女工友都有變白了，但右邊那位小姐姐的效果的確是更明顯一點耶。
再來看看同一個人28天的前後對比，最明顯的變化就是小姐姐的
膚色白了一號
，之前因為熬夜的蠟黃臉現在開始白里透粉。臉上原本很明顯的
斑點有變淡了一丟丟
，都知道斑點很難消除嘛，有這個效果我覺得已經很厲害啦。
看來用小白傘負責對外抵禦紫外線+對內修復美白，再加上淡斑小白瓶調理皮膚肌底，這對CP的
防護效果&美白淡斑能力是實力翻倍
呀。
自從get到這個防晒+隔離+修復+美白的加乘好方法之後，小姐姐都不願意把小白傘和淡斑小白瓶還給我了??
如果你們也有興趣，根本不用搶啊，上OLAY天貓旗艦店就能買到了，而且在
8月25日～9月24日預售期間還有超給力的優惠活動咧。購買鏈接我就放這兒啦，趕快去參加吧。
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* 參考資料：
[1] www.medpartner.club，《
單邊沒防曬28年會發生什麼事？這位大叔用自己的臉教你UVA與UVB造成的問題－防曬全攻略1》
[2] www.medpartner.club，《
維他命Ｅ的功效和副作用有哪些？如何正確補充？》
[3]
《今日科苑》
2015年第10期27-27，《
PM2．5「危肌」：爆表污染天，皮膚每日「吃」1克粉餅
》
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