廣東藥科大學附屬第一醫院口腔科主任醫師王玉棟表示，洗牙是把牙齒的表面附著的外來異物給清洗掉。如果本身的牙齒是白的，那麼洗完牙之後牙齒可以變白，但是如果本身的牙齒是偏黃的，那麼洗完之後牙齒還是黃色的。「天生就黃色的牙齒，通過洗牙能變白是不可能的。」

王玉棟表示，按常規要求是每個人一年洗牙一次，但是如果有的人容易有牙石則可以半年洗一次。

有的人希望通過烤齒牙使得牙齒變得整齊、美觀，「如果確實牙齒髮育的不好，做貼面或全齒牙都可以。但如果只是牙齒顏色不美觀，通過漂白牙齒或洗牙，也可以解決問題。」 王玉棟說。

護牙需定期進行口腔檢查

每天刷牙兩次。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,保持口腔衛生,維護牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數小時後,菌斑可以在清潔的牙面上重新附著,不斷形成。特別是夜間入睡後,唾液分泌減少,口腔自潔作用差,細菌更容易生長。因此,每天至少要刷牙兩次,晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙,飯後漱口。

健康飲食。吃糖次數越多,牙齒受損機會越大,應盡量減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食後用水或茶水漱口晚上睡前刷牙不能再進食。

定期進行口腔臨查。齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發生的。早期多無明顯癥狀,一般常不易察覺,等到出現疼痛等不適癥狀時可能已經到疾病的中晚期,治療起來很複雜,患者也會遭受更大的痛苦,花費更多,治療效果還不一定十分滿意。因此,每年至少一次的口腔健康檢查,能及時發現口腔疾病,早期治療。最好每年一次潔牙(洗牙),保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血,潔牙之後也可能會出現短暫的牙齒敏感,但一般不會傷及牙齦和牙齒,更不會造成牙縫稀疏和牙齒鬆動。

文|廣東科技報實習記者 王育煌 通訊員 李桂花

編輯 姚贊原

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