張馨予婚後首亮相卻被張鈞甯「掌摑」，演技炸裂還是公報私仇？

原標題：張馨予婚後首亮相卻被張鈞甯「掌摑」，演技炸裂還是公報私仇？

《演員2》最近播出了

大家還記得去年的黃聖依和歐陽娜娜嗎？

第一季的《演員的誕生》熱度非常好，於是節目組當然緊鑼密鼓的把第二季安排上了，前段時間不知道哪裡傳出一份名單，裡面大都是一些青年演員，包括徐嬌、林允、沈月、陳立農等，當時還不知道靠不靠譜，吃瓜群眾就突然炸了…

大家都說章子怡如果看他們的表演絕對會氣瘋…有條評論差點給我笑死。「這節目好像混進了一些奇怪的人」——哈哈哈！

節目組當然對這種評論不予回應啦，第一集播出之後那些不實名單就不攻自破了。

在昨晚，闞清子、徐璐、張鈞甯、張馨予、塗松岩、齊溪紛紛上陣，其中最有看點的還是張馨予和張鈞甯的對手戲了！

這一個巴掌看的我真是措手不及……

節目組把這兩人安排在一起非常微妙，要知道，她們在《武媚娘傳奇》中就頗有淵源。這部戲之後，張馨予和某些人鬧掰，張鈞甯卻和某些人變成了好閨蜜。

這麼看來，張鈞甯這巴掌似乎有點公報私仇的意思哦~~不過說到底是節目安排，大家看看開心就好，畢竟兩人的演技還是不錯的！

她們搭檔的戲是《半生緣》，張馨予在節目中的表現十分驚艷，她出演顧漫璐，這個角色是一個舞女，在當時的年代是一個非常有名的交際花。

▲圖片來自我就是演員官博

從衣服上就可以看出張馨予很下功夫，大紅色旗袍非常修身，紅唇配上紅色的指甲非常相稱。再加上張馨予的身材本身就很好，穿上旗袍之後更是凹凸有致，整體看上去美艷復古，就像活在畫里一樣。

▲圖片來自我就是演員官博

但是看了下沒有p過的圖，這…眼睛的細紋和眼袋非常明顯，而且皮膚粗燥，整個臉看起來皺巴巴的，顯得非常老氣。

張馨予30歲的年齡其實非常尷尬，說大不大，說小也不小，很多皮膚問題其實都是從30歲左右開始出現的。

要知道，女人一過25歲皮膚就開始邁向衰老，抗初老的工作沒有做好之後的皮膚問題就會就會越來越多。

皮膚衰老的過程是不可逆的，初抗老首先要意識到抗氧化的重要性，抗氧化並不是對抗氧氣！我們真正要對抗的是「自由基」，自由基才是皮膚老化，出現色斑的罪魁禍首。

自由基是我們人體在進行新陳代謝的過程中形成的不成對電子集團，它的化學性質非常不穩定。通俗的來說自由基像一個惡霸，它會打亂我們身體內部的新陳代謝，使用外部手段來抵抗和消滅自由基的行為，就叫「抗氧化」。

很多人意識不到抗氧化，但只要我們還活著…自由基就會不斷的產生。只不過在年輕的時候，我們體內的防護機制相對來說比較健全和完善，即使產生自由基也會很快被處理掉。

但隨著年齡的增長，加上生活和工作中的壓力等等外界因素，我們的防護機能在逐漸下降，大量的自由基開啟暴走模式，我們的各種皮膚問題也就慢慢出來了。

因此，抗氧化是我們防止肌膚老化的重要手段。這裡要特別說明一下，抗氧化不等同於除皺，抗氧化是延緩皮膚老化的速度，對已經產生的皺紋效果很有限，如果追求除皺那就是另一個領域了。

但這也說明，抗氧化趕早不趕晚，越早抗氧化對皮膚是越好的。要抵抗自由基，我們先要知道自由基是怎麼產生的。

??紫外線和空氣污染

環境污染、紫外線、二手煙等都會導致人體產生自由基，尤其是紫外線中的UVA可以輕易穿透角質層，進入我們皮膚深層來破壞細胞組織。細胞組織在這種反應下就會產生大量的自由基，從而加速破壞人體正常組織。

??身體新陳代謝

我們人體是會自然的產生自由基的，這是人體代謝過程中的正常產物。這些自由基會附著在健康的細胞上，然後逐漸把我們健康的細胞瓦解掉。被破壞的細胞會轉而侵害其他細胞，然後惡性循環。

知道自由基是如何產生的我們就可以對症下藥啦！

??防晒要做好

一年四季最重要的就是防晒，這是最嚴格也是最有效的抗氧化方式。

除了每天都要擦防晒之外，內服的防晒片也是必不可少的。

ISDG的防晒片就兼具防晒和抗氧化的功能，它成分內含迷迭香葉以及232中植物發酵提取物，迷迭香葉能減少自由基對DNA的氧化損傷。成分內的柑橘多酚對抗氧化非常好，還有解脂的功效。

使用方法是每天吃兩片，可以有效的改善氣色，然後由內而外的白。

??飲食要注意

番茄、藍莓、西蘭花等食物中的有效成分，都是純天然抗衰老的營養補充劑，具有很強的抗氧化性。還有個比較厲害的就是蔓越莓，蔓越莓對人體非常好，超模圈就流傳著每天一小把蔓越莓，效果賽過前男友面膜的說法。

除了這些之外，在我們平時飲食中能對抗自由基的就是維生素C和維生素E了，維生素E能降低自由基的攻擊性，而維生素C則能在這個時候消滅自由基。理論上來說，這兩者都是抗氧化的成分，如果兩者之間配合使用，抗氧化的效果會非常好！

維生素的補充一定是必不可少的，內服的東西小鴨建議大家選擇靠譜品牌，比如Jamieson就是世界第一的維生素品牌，也是生產和製作工藝最嚴格的保健品企業。因為產品活性很強，非常易於人體吸收和利用，因此被成為是全球最安全也最權威的保健品品牌。

這款維生素C和維生素E里經常能在大家的的辦公桌上看到，每天堅持服用能有效的對抗自由基。

另外，這個品牌的維生素C被稱作是全球最好的維生素C哦！

??護膚要會選

隨著環境污染和我們生活節奏的加快，導致外界對我們的皮膚傷害非常大。很多護膚品中都會含有抗氧化的物質，但其實深層次的抗氧化並不容易，所以選擇合適的產品就顯得尤為重要了。

DERMAdoctor是美國時下非常熱門的醫美級護膚品牌，這款面霜中添加了維生素C，蘊含澳大利亞金伯利卡卡杜李，具有強力的抗氧化效果，可以有效的對抗自由基和亮白皮膚。

質地有點厚，但是上臉之後水水潤潤的，三肽技術可以改善皮膚泛黃和疲態。油皮也可以用的哦，這個是無油配方，不刺激不致痘的！

希望大家都能重視抗氧化

儘早的把皮膚護理起來

不P圖也能美美的~

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-Have a nice day-

本期編輯 ／ 小鴨

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