男生怎麼樣變白 這些妙招教給你

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男生的膚色較女生而言，大多都深且暗。男生黑的原因有很多，有的是基因問題，有的是後天生活習慣的原因。祖宗三代都是黝黑皮膚，避免不了天生黑皮膚。後天原因有很多，最主要的原因有，長期戶外活動晒黑的，還有皮膚清潔不到位，導致化妝品和皮膚垃圾堆積。體質和內分泌也是重要因素。天生皮膚黑變白有一些難度，但是根據下面護理也會有改善。

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如果皮膚黑是長期戶外活動導致的，需要進行三個步驟的調理。首先要防患於未然，做好防護措施，防晒是美白工作的第一步也是最重要的一步。紫外線對皮膚的傷害很大，皮膚變黑是皮膚受傷的報警信號。一款適合自己的防晒霜必不可少。然後要做好日常清潔工作，溫和的去角質產品有利於改變皮膚的暗沉。最後，需要及時補水，保持肌膚的濕潤度。

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皮膚清潔不到位導致的色素暗沉，發黑問題，最重要的是要做好深度清洗工作。可以選擇一款清潔度較強的洗面奶，保證每天清洗的次數，清洗時間控制在兩分鐘以上。其次同樣是做好補水，缺水會導致皮膚內油外干，嚴重時油脂的分泌不僅會造成皮膚油膩，還會悶出痘痘。除了這些日常護理上的小方法之外，一個良好的生活習慣對於男生變白同樣重要。

每天保證充足的休息時間，飲食上注意遠離辛辣食物，多去健身房運動出出汗，排除體內的濕氣。這些習慣的養成，可以改善身體的排毒功能，保證肌膚的新陳代謝。變白的小妙招有很多，但是最重要的是需要各位帥哥的堅持，長久自然有所成。這些小妙招你都學會了嗎?

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