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別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

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| 擺渡

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

幸福生活的秘訣,是擁有「儀式感」。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

曾在知乎上看到這樣一個問題:「為什麼有些人需要儀式感?」

一個獲得了10萬贊的答案中說:


「人生於世,就像在一條漫長的暗黑河流里漂泊。


而所謂的儀式感,大概就是人類於這河流上建造的閃閃爍爍的小燈塔。


靠這些燈塔,我們才能標定我們的存在。」

或許在這世界上,大多數的人都有著相似的生活軌跡:出生、上學、上班、結婚、撫養孩子、去世……

乍看下來,每個人的生活都沒有多大的不同。

每天的生活被固定在:起床、洗漱、吃飯、上班、下班、回家、睡覺的框架之中,生活猶如複製粘貼,久而久之,難免會變得麻木。

我們不能在瞬間扭轉自己的命運,但幸好,還可以製造一些有儀式感的瞬間,來點亮生活。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

為普通的日子

標定背後的精神內涵

名著《小王子》里的狐狸曾說過:


「儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一個時刻與其他時刻不同。」

在平凡的一天中,只有小王子到來的時刻能讓狐狸感到幸福,這便是「儀式感」的神奇之處。

狐狸還說:


「我們那裡的獵人有一種儀式。他們每星期四都和村子裡的姑娘們跳舞。於是,星期四就是一個美好的日子!」

因為心中的「儀式感」,我們會花費額外的時間和經歷去做一件事,如同狐狸等著王子的探望,如同獵人等著心愛的姑娘舞上一曲。

看似都是些浪費時間的無聊小事,但這些小事卻構成了我們人生中幾乎全部的幸福體驗。

母親有個小習慣,每天睡覺之前,都要把第二天穿的衣服疊好放在床頭。

從小時候開始,每天清晨睜開眼,我都能看到一疊小小的整整齊齊的「方塊兒」。

疊起來的衣服好穿又不皺,在節省時間的同時,又讓人感覺到神清氣爽,給一天開了一個好頭。

我繼承了母親的習慣,並且一直保持到了現在。

每當睡前疊衣服時,一種儀式感都會慢慢升起——好像是給繁忙的一天標上了一個句號。

第二天起床看到整齊的衣服,便覺得今天又是一個新的開始。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

村上春樹說:「儀式是一件很重要的事情。」

很多人不以為然,但殊不知,儀式感早已在不知不覺中進入了自己的生活:


每天起床刷牙洗臉,穿衣穿鞋,把自己收拾得乾淨體面,是一種儀式感;

在路邊買下好看的花束,隨手插在飯桌上的花瓶里,是一種儀式感;

自己做好飯菜,或是等家人做好飯菜,一家人圍坐在桌邊,是一種儀式感;

結束了一天的勞累,回家沖個熱水澡,敷一片面膜,聽一首喜歡的歌,也是一種儀式感。

儀式感並不是矯情,也不需要多麼昂貴的道具。其實儀式感需要的只是你對生活的一點點用心。

《走出非洲》的女主角即使在荒蠻的非洲,也會帶一套精緻的從歐洲帶來的餐具。

《花樣年華》裡面的蘇麗珍,出去買個菜都要重新換一身與昨天截然不同的旗袍,隨時保持優雅。

《蒂凡尼的早餐》中的赫本,明明經濟條件不好,也要打扮精緻,在蒂凡尼的櫥窗前,溫柔從容地將早餐吃完。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

一個小小的動作,就能讓她們的每一天變得特別。這些不僅僅是儀式感,也是她們對生活的尊重。

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為每一段愛情

增加溫馨與甜蜜

每一段感情,幾乎都要從一方說出:

「我喜歡你,請問你願意做我的女(男)朋友嗎?」,然後對方回答「我願意」開始。

這一段對話,便是一段愛情里最初的儀式感。

在韓國一段名為《30天的約定》的視頻中,丈夫向妻子提出了離婚,理由是雙方已經沒有了愛情。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

零溝通、零互動,很多人的婚姻都像視頻里的夫妻一樣,過成了一潭死水。

妻子沒有崩潰大哭,只是要求丈夫再次兌現求婚時的承諾:每天和自己擁抱,牽手,親吻,說「我愛你」,送禮物準備驚喜。

30天中,一件件充滿儀式感的小事讓兩人找回了愛的感覺。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

丈夫終於明白,不是兩人之間沒有了愛,而是他們丟失了愛的儀式,所以愛情才會在日復一日的生活中蒙塵。

黃磊曾說:


「我非常反對夫妻變成親人,比如我媽、我爸、我閨女是我的親人,但我老婆是我的情人、我的愛人、我的情侶,她是不一樣的。」

如果沒有經營,沒有一點點儀式感,再轟轟烈烈的愛情,也會被生活的瑣碎消磨殆盡。

因《人民的名義》而大火的達康書記吳剛,在戲外是個公認的好丈夫。日常生活中,和妻子也秀得一手好恩愛。

結婚多年仍像新婚,其中的秘訣便是「浪漫」與「儀式感」。

一次,吳剛在江西拍戲時,正好趕上了妻子的生日,他便突發奇想要給妻子發封電報。

有人問:「都什麼年代了,發個簡訊不就行了嗎?」

吳剛回:「簡訊,顯得太不正式了,今天是她生日,拍個電報才有儀式感。」

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

一次電視節目上,吳剛還當場重演了對妻子求婚的畫面,當著全場觀眾再次親手給妻子戴上戒指,把妻子感動得淚流滿面。

《北京遇上西雅圖》里,女主角說:


「他也許不會帶我去坐遊艇吃法餐,但是他可以每天早晨都為我跑幾條街去買我最愛吃的豆漿油條。」

儀式感是愛情保鮮的秘訣,它不必多複雜,卻能讓人心裡清楚,自己始終是被愛著的。

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幸福生活的力量

來源於儀式感

我有一本相冊,裡面珍藏著我從一歲起,每一個生日,媽媽為我拍下的照片。

小時候,數碼產品並不便宜,媽媽卻堅持花了一個月的工資買下了相機和交卷,一張一張記錄下我成長的點滴。

第一次騎車、第一次做飯、第一次堆雪人,甚至每一次出遊,每一個畢業典禮,全部以照片的形式被保存了下來。

直到現在,談起童年,我的幸福感依然很強烈,對童年的記憶,也總是比同齡人要更多一些。

在儀式感中長大的孩子,會常常感受到自己是被關注的、被愛著的。

一個在愛中長大的孩子,也一定會擁有愛生活,愛他人的能力。

別讓你的人生,輸在了沒有儀式感

有人說,儀式感就是用莊重認真的態度,去對待生活里看似無趣的事情。

但當你的生活擁有了儀式感,你就會發覺生活其實並不「無趣」:


清晨起床和自己說一聲「早安」,把床鋪整齊,把房間打掃乾淨,看著整潔的環境,心情也會不自覺地好起來;

養幾盆花或者多肉植物,給它們澆水,或者養一隻貓或一隻狗,給它們餵食,看著它們成長的樣子,自己也會覺得元氣滿滿;

在每一個節日給親人和愛人準備禮物,親手做一頓大餐給他們,看到他們的笑臉,煩惱的事情總會瞬間消散。

儀式感與金錢無關,與權利無關,更和地位無關,它是藏在你內心深處,對生活的熱愛。

生活不止是焦慮、崩潰和雞毛蒜皮。

總有一些小小的儀式感,能夠讓你撥開這些瑣碎,點亮幸福的微光。

一輩子太短,我們要把每一天都當成新的一天,用儀式感製造每一段美好的回憶,才不負來這世上一遭!

本期話題

生活中有什麼能讓你感到幸福的小事?

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作者:擺渡,一個努力熱愛生活的傢伙。

主播:楊柳,90後電台主播。華燈初上時,與你相遇電波中。在讀者,分享文字,感受生活。

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