指甲上「豎紋」越多，身體越差？很多人理解錯了，不妨了解下

指甲可以保護皮膚，可以稱為皮膚的「盾牌」，屬於一種結締組織，主要成分是角蛋白。甲床和甲根具有豐富的血管及神經末梢，與臟腑經絡有直接的聯繫，可以充分反應人體的生理變化。

健康指甲應該是甲色均勻，呈淡粉色，堅韌不易折斷，光滑有色澤，有月牙，甲緣整齊，無缺損。而如果指甲出現白點，橫紋，豎紋，小太陽，那是身體有病變，正在向你發出健康警告。那指甲上.「豎紋」越多，身體就會越差嗎？還是身體出現病變呢？不妨了解一下。

現實生活中，有一些人指甲會出現豎紋，他們大部分不在在意，沒去重視，但是有些特殊的「豎紋」如果一直存在，那是體內器官出現慢性病變，如果不加以調理，指甲的「豎紋變得高低不平，甚至裂開，還會使疾病加重，甚至危機生命。那「豎紋」」代表著身體出現哪些病變呢？

1.指甲表面不太光滑，而且還出現一條條的直紋，一般是操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來，屬於亞健康，經過調理一般可以恢復。

2.豎紋棱狀：人會出現精神不振，疲勞乏力，一般是精神系統衰弱，腦系統疾病或者酒精，藥物中毒。

3.孤立綠色條紋，一般是皮膚癌。

4.直立突脊：這時候人體的健康狀況比較差，營養吸收不良，缺乏鐵元素，還有可能是腎臟疾病

5..兩條固定白色條紋，一般是低蛋白血症。

指甲的形狀，顏色，大小可以反應一個人的身體健康狀況，甚至身體的潛在危機，所以平常我們要細心觀察指甲，如果有異常得及時去醫院檢查。其實指甲的健康與平常的習慣也有很大的關係，平常要如何護理指甲呢？

1.保持指甲的乾燥整潔，修剪時要小心，防止有傷口，防止細菌感染。

2.少用美甲產品，這些產品含有酒精和甲醛，不僅會奪走指甲的營養素，指甲變得脆弱，還會危害身體健康。

3.指甲太厚難以修剪，就得先用溫水浸泡，然後再修剪，易剪防止受傷。

4.可以經常用凡士林塗抹指甲，滋潤指甲，讓指甲變得光滑有光澤。

5.不要頻繁美甲，美甲會銼掉指甲表層，指甲就容易斷，變黑變黃。

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