得了腳氣「又臭又癢」？別拿手摳，睡前泡腳加點「它」，告別腳氣

天氣濕熱，尤其是南方人都可能有這樣的遭遇，雙腳稍微出汗之後，就會出現又臭又癢的情況，而且隨著時間的推移，腳上面還可能出現脫皮的現象，尤其是腳趾縫裡面，有很多裂口，時不時還流出一些水液，這明顯就是腳氣，而且已經很嚴重了。

腳氣得了之後，很多人都表示很沒面子，因為腳氣不僅僅是一種病，還是一種很尷尬的病，尤其是天氣熱的時候，如果將鞋子脫掉，或者穿上涼鞋，有腳氣的人，就會發出很濃重的異味，一般的人都是受不了的。而且一般腳氣容易反反覆復，想要治好腳氣並不是一件容易的事情，生活中有一些東西，就能改善腳氣，堅持用它們泡腳，還能很快告別腳氣。

1、艾草

都知道艾草泡腳，是能夠除濕氣而且活絡筋骨的，還能改善女性寒性體質，其實艾草因為具有一定的殺菌效果。腳氣是因為真菌感染造成的，用艾草泡水能夠很好的解決腳氣問題。浸泡的方式比較簡單，為了艾草的效果發揮到最佳，首先應該將新鮮的艾草清洗乾淨，然後放入鍋中，加入清水，熬煮15分鐘，直到水沸騰，水的顏色逐漸變綠之後就可以泡腳了。艾草水冷卻至50度，將雙腳放進去浸泡至艾草水變冷即可，在此期間可以適當的添加熱水，延長泡腳的時間。提示：艾草泡水之後，一定要用清水沖洗，防止皮膚出現過敏情況。

2、番茄

番茄也能泡腳，治腳氣，這是很多人都不知道的，以為番茄只是美容養顏的效果好，但是其實因為番茄的殺菌效果和清潔效果都很不錯，所以番茄不僅能夠改善腳氣，而且還能起到腳部康復和修復的作用。番茄泡腳的過程中，不應該加入開水，可能影響效果，直接將番茄碾碎之後，即可泡腳。

番茄除了泡腳治腳氣之外，很多人覺得這樣泡腳太過浪費，所以還可以選擇使用一小部分番茄，敷在有腳氣的地方，腳氣也能得到緩解，告別腳氣，不再發臭發癢，腳氣也很少會複發哦！

以上這些方式看著特別簡單，但是治療腳氣的效果都很不錯，有需要的朋友可以嘗試一下，因為泡腳有一定的助眠效果，而且睡覺是一個修復的最佳時機，所以泡腳的時間最好在睡覺之前，不僅效果好，而且恢復快哦！

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