一塊豆腐,2根蔥,婆婆這道家常菜做了30年,還百吃不膩!
情感
09-19
豆腐,是人們日常生活中,最為常見的食材之一,深受廣大人們的喜愛,豆腐不但好吃還營養。具有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效.而且含有豐富的鈣,對老人、小孩特別的好。
豆腐的做有很多種,今天做的是一道非常家常的菜,既簡單又實惠,沒有放多餘的調料,很基礎的底味,正是這樣,才有豆腐本身的豆香,加上油炒過的蔥油香,很簡單,但保留食材原有的味道。
老豆腐一塊,先清洗一下,然後切成小方塊.
然後把蔥白切碎,蔥葉切段.
鍋中倒入適量的油先滑一下鍋,把油倒出,再重新倒入油燒熱,這樣防止豆腐黏鍋.豆腐倒入鍋里.
加入適量的鹽.去除豆腥味.煎至金黃色撈出.
鍋里放油,把蔥白末炒香.
蔥末爆香後,加耗油,生抽
翻炒均勻,倒入適量的清水,沒過豆腐就可以了.再倒入幾滴老抽上色.
燒開以後,倒入豆腐.再加半勺鹽.
將豆腐煮2分鐘後,放入蔥段.
再煮2分鐘.最後倒入水澱粉勾芡.
翻炒均勻,就可以出鍋了.
一道很簡單家常豆腐就做好了。但是味道不簡單.
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