分分合合，女人，你到底想要什麼？

要問男人最頭疼女朋友什麼，有一半得說女朋友動不動就要分手。

今天約會遲到了，分手；今天玩遊戲沒顧得上她，分手；朋友圈裡給女同事照片點贊了，分手……反正就是什麼雞毛蒜皮的事兒到最後得出來的結論都是要分手，「作」的人一陣一陣的頭疼。

下面我就跟大家說說我的故事。

我和女友玲玲是經朋友介紹認識的，到今年3月份，我們在一起就整四年了。這四年里，我們分分合合好多次，朋友們對我們的分手都已經「見怪不怪」了。這次我們分手，是因為我忘記了我們四周年紀念日的約會，把她一個人扔在了約好的電影院。

說實話，我是真的不明白女人在談戀愛的時候腦子裡都在想些什麼？玲玲之前就經常抱怨說我不懂她，說我沒情趣、嘴不甜、沒有浪漫細胞。可是里兩個人過日子不就是要踏踏實實的么，要那麼多花里胡哨的東西有什麼用呢？

我就是一個普通的「碼農」，而且還是個「死宅」。我不會做家務，不太在乎衣著，每天最大的樂趣就是在家躺著。跟玲玲同居之後，家務都是玲玲自己做的，我每天的衣著也都是玲玲幫我搭配換洗。生活中的事情我是真的很依賴她。

但是她的脾氣越來越不好了。那次吃完晚飯，我正趟在沙發上看電視，玲玲在刷碗，她讓我去拖地，我懶的動彈，結果她就因為這點事跟我吵架分手，說我對這個家沒有貢獻，說我太懶，跟我談戀愛太累了。

這次也是，最近公司接了一個大活兒，我天天忙裡忙外的也就忘記了我們的紀念日玲玲約我去看電影的事。確實是我的錯，我跟玲玲道了歉，我還承諾她等忙過這一陣兒就把禮物和約會給補上，可是她還是不依不饒，就說對我失望透頂要跟我分手，還翻了一大推舊賬並收拾了自己的東西走了。

我原本以為這一次也跟之前的無數次一樣，只要我買點禮物，再說幾句「下次一定不會了」的軟話玲玲就會心軟回到我身邊，可是這一次玲玲卻是動真格的了，她拒接我的電話，不回我的簡訊，還把我送她的禮物都寄了回來，我慣用的手段全都折了戟，我是真的不知道該怎麼辦了。

那段時間，我所有能想到的方法都沒用了，沒有了玲玲在身邊，生活上一切都亂了套不說，連帶我工作上也事事不順，我整個人非常焦躁頹廢。我終於明白了玲玲對我有多重要了，但是她卻不要我了。

幸好，在一次偶然的機會下，我知道了橘子情感。在添加了橘子情感的微信公眾號後，我向微信公眾號的後台私信了我的情況，很快就有導師來解答我的問題。

在與導師詳談過後，橘子情感的導師團隊根據我的實際情況為我量身訂做了一套挽回方案。從心態重建到兩性心理學習、自我價值提升、再到最後的約會實戰模擬，每一階段都有專門的導師負責，並有著詳細的實施步驟，這樣的專業性讓我不僅對我的挽回行動充滿信心。

導師說：對方現在心中對你充滿了失望，你慣用的低姿態的挽回手法已經對她不起作用了，所以你現在應該做的就是「冷凍斷聯」——冷凍自己的情感，斷絕和她的聯繫。給對方一個宣洩的機會，同時也打破你們之間慣有的挽回模式。等到對方自行消解負面情緒、並因這種慣性打破而產生不適的時候，你再去嘗試復聯，成功的幾率會大的多。

在斷聯期間，我也沒閑著。我重新審視了自己在這段感情中的種種行為和做法，並在導師的幫助下將玲玲對我無法忍受的缺點一一列出，逐條改正。導師還建議我去健身、游泳、閱讀，實現外形、氣質、性格的全麵價值提升。

愛好和興趣的拓展讓我比以前更為積極陽光自信了，但讓我沮喪的是，我聽了導師的話在朋友圈做的自我形象建設好像沒有起到多大作用，玲玲好像沒關注過。但是導師卻勸我不要灰心，他說：挽回中最忌操之過急，暴露情感需求，努力一定是有收穫的，但是你要有耐心！

那天，玲玲給我打電話，說她媽媽從老家來辦事，問我能不能去幫忙接一下站，我們分手的事她還沒告訴家裡人。這種事情我當然不會拒絕。之前玲玲的媽媽也來過，但是因為我的不上心，曾經一度鬧的場面很尷尬。吸取了之前的教訓，我特地請了一天假，並在跟導師商量後提前做了詳細的計劃安排。

果然功夫不負有心人，一天下來玲玲媽媽開開心心的，還不停的誇我比之前精神多了，辦事情也爽利了。那天晚上，我收到了玲玲道謝的微信。

我就知道玲玲對我的轉變是十分滿意的，導師說我可以趁機復聯，並著手修復與玲玲之間的情感鏈接了。為了更好的增加情感投入，挽回玲玲的心，導師還帶我學習了兩性心理知識，並通過案例給我講解了高情商戀愛技巧和溝通話術。

導師說：這些知識可以讓你更好的洞察她心中的真實想法，從而及時的滿足對方心中的真正需求，讓你們之間的感情細水長流。在之後的相處中，你要注意多表現自己有擔當，有行動力的一面。並在平日交往中多準備一些驚喜，既能促進你們之間的感情，又能展現你對她的用心，還能體現你的提高和變化。

有著經驗豐富的導師們的保駕護航，我跟玲玲之後的進展一切順利。到了挽回的後期，導師更是時時刻刻與我聯繫，就是為了幫助我及時處理挽回時遇到的問題。橘子情感的「約會實戰」模擬也幫了我很大的忙。

被我展現的轉變和決心所打動的玲玲很快就又回到了我的身邊。我們現在定期看電影、逛街，共同分擔生活中的瑣事。感情比之前好了太多。在知道了導師的存在後，玲玲也沒有生氣，反倒是笑著說要感謝橘子情感給了自己一個好男友。

在這裡，我要感謝橘子情感對我的幫助，如果沒有橘子情感導師團隊的幫助，可能我現在的生活還是一團糟，玲玲也會因為絕望而離開我的身邊。感謝橘子情感，有了他們，我才能像現在這麼幸福。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。

關注公眾號：「橘子情感」，了解更多戀愛挽回技巧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！