為什麼靠「吼」來解決孩子磨蹭的問題永遠都不管用？

知識 09-19

二年級的玲玲媽媽因為孩子的磨蹭痛苦不已，說這孩子慢到不能再慢「本來20分鐘就能寫完的作業，她一會削鉛筆，一會找橡皮，一會又摳耳朵，半小時過去了，她還沒開始寫。」「每天玩的時候精神抖擻，一到寫作業就好像關閉了活力閥門，變得渾身都懶洋洋的，馬上要睡著，沒一點精神。」

而對這種情況，媽媽覺得自己整個人都不好了，「我以前性格很平和，可自從開始陪孩子學習，一下子火氣和血壓都上來了。無數次告訴自己要忍著不發火，可是看她不停地磨蹭，我忍了又忍最終還是忍不住」，「有時候回家開門那一剎那，想到一會兒要陪她學習就覺得心裡很緊張。」

其實，很多家長在陪學中都會因為孩子的學習磨蹭而苦惱，家長很想知道：孩子為什麼愛磨蹭？怎麼能讓孩子效率高起來？怎麼能讓孩子主動學習？

[1] 不斷強調「要專心」，反倒會讓孩子更磨蹭

孩子為什麼這麼磨蹭？孩子磨蹭，是因為我們做錯了一件事，我們把「專心」當作一個要求提給孩子，焦急地期待孩子達到專心學習的狀態，卻沒有把它當成一個可成長的能力來用合適的方法培養。這就好像我們想要果實，在果樹前惦腳盼望，著急等待，卻沒有在小苗成長的過程中用對的方法施肥、去枝、鬆土、澆水。

如果媽媽在陪學的過程中，只盯著孩子的注意力狀態去要求孩子，總是抽象地說一句「專心學習30分鐘，寫完作業好放心地玩」,看似要求不高，但具體行為上的要求不明白，也沒有方法支持到孩子具體的專心行為。那孩子能做到行為和家長要求的「專心」之間常常有很大距離。

每天開始學習時，看到孩子這些行為完全達不到媽媽對於「專心」的要求，媽媽會開始憋火，「溫柔地」提醒了好幾次還不管用時，媽媽就開始發火、罵人、打人了。家長會說「我也不想發火，可是我真的沒辦法」。

孩子呢？每次自己學不下去本來就很痛苦，再被媽媽吼、罵、打，那學習就會和這些痛苦的事兒、痛苦的情緒建立聯結，長此以往，孩子就會厭學、磨蹭，坐在桌前就痛苦，他也無力去改變。

[2]孩子的「專心」是一種可成長、可培養的能力

在小學低年級孩子磨蹭是必然的。因為14歲之前，孩子的大腦神經系統還沒有發育好，興奮和抑制的功能還不能很好地配合，所以孩子的注意力很難穩定。在6歲上學到14歲之間，孩子會逐漸形成專註學習的能力，但這個過程不是自然發生的，需要家長用對方法，對需要培養的每種細緻行為都給到方法上的支持。

家長首先需要把這個「專心學習30分鐘」的要求，變成一套具體的行為體系，然後對這個體系里的每種行為進行培養。

不要簡單地要求孩子「專心」，如果將要求抽象地指向「專心」的狀態，孩子沒法專心；需要把這個「專心」變成可以通過歷練而成長的能力，變成一個個具體的行為，家長和孩子才能找到具體有效的辦法，不斷地在日常的學習中去練習和調整來培養各個行為能力，那最後的「專心」目標才會達成。

[3]用對方法,孩子「專心」的能力就會成長

靠「吼」來解決解決不了磨蹭問題，指責孩子「你為什麼磨蹭」也沒有用。其實，每一個問題行為都隱含著孩子成長的契機。要珍惜每一個問題，琢磨這個問題的內在原因，找到解決的有效方法，問題就能迎刃而解，在這個過程中專心的能力也可以得到歷練和成長。

問題1：學習中要「喝水、上廁所」等各種事兒。

解決方法：設定一個「3分鐘準備時間」。孩子神經的抑制功能弱，不能指望孩子自己把這些想法抑制掉，所以要事先把分神的因素都拿走。3分鐘里要求孩子把喝水、上廁所這些事都處理好，把鉛筆和橡皮等學慣用具擺在固定位置。那孩子學習過程中就不會被這些事打擾。

養成能力：會準備學習狀態的能力。

養成能力：會安排自己的學習任務。

問題2：學習過程中磨蹭，出功不出活，整晚的時間都被耗沒了。

解決方法：蕃茄鍾法25分鐘內高效學習。時間的概念對孩子而言是很抽象的概括，孩子看不到時間的變化就很難理解到時間的流逝，所以對於磨蹭過去的時間沒有感覺，對於快速地學習也很難看到效果。需要用蕃茄鍾法將時間可視化，擰一個25分鐘的定時器，這25分鐘里拉緊注意力的韁繩，全神投入到當前學習任務上。如果孩子走神了幾分鐘，那在番茄鐘上能夠看到時間減少了多少，這樣孩子就對時間就有一個形象化的概念，這比你催他多少次「快點兒」都管用。

養成能力：在學習時間內全部精力投入到當前任務上。

更多陪學問題，請到田宏傑老師《用心理學，讓孩子愛上學習》課程中找到答案。