4-6個月寶寶輔食玉米濃湯

玉米濃湯

這道湯做起來非常的簡單，新鮮的玉米汁和純滑的牛奶一起煮沸，香香的玉米濃湯就完成了~做法

• 1 取來榨汁機，選用攪拌刀座及其配套組合，倒入洗凈的玉米粒。

• 2 再加入少許清水，蓋上蓋子。

• 3 通電後選擇「攪拌」功能，榨一會，製成玉米汁。

• 4 斷電後倒出玉米汁，待用。

• 5 湯鍋上火燒熱，倒入玉米汁，慢慢攪拌幾下。

• 6 用小火煮至汁液沸騰。

• 7 倒入配方牛奶，攪拌勻。

• 8 續煮片刻至沸。

• 9 再加入鹽，拌勻調味。

• 10 關火後盛出煮好的濃湯，放在小碗中即成。

食材

鮮玉米粒100克

配方牛奶150毫升

鹽少許

相關常識

• 相關常識
• 牛奶含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等營養物質。它是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。幼兒飲用牛奶，可以補充生長發育所需的鈣，能強壯骨骼。
• 製作指導
• 榨玉米汁時，可以多攪拌一會，這樣能使玉米的粗纖維磨得更細，有助於消化。

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