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牙疼、牙齒髮黃?用它抹一抹,超管用


牙疼不是病,疼起來真要命


緩解牙疼,我有妙招!


用它抹一抹,牙疼牙黃都能搞定,


牙齒健康又精緻,笑起來更迷人!


緩 解 牙 痛

牙疼真的是一件很痛苦的事,時時刻刻影響著我們的生活。牙一疼就拔可不好,用這些東西抹一抹,就能減輕痛苦。





/ 大 蒜 /


大蒜消毒抗菌,對因發炎過敏引起的牙疼非常有效,而且操作簡便。




將一顆新鮮的大蒜切開一個口子,輕輕塗抹到疼痛的牙齒上面,牙疼就能迅速緩解。





最好不要將大蒜塗在牙齦上,太辣易產生不適。





/  花 椒 /



花椒對於緩解神經性牙疼和發炎性牙疼都有效。花椒加水煮沸5分鐘,放溫後加入花椒5倍量的白酒即可。




煮好花椒水放涼,用棉簽蘸一些壓在疼痛處,能快速緩解疼痛。用剩下的也別扔,裝入瓶中下次還能用。




/  冰 塊 /




用冰塊冷敷是最常見的方法,可用於緩解神經性牙痛。將冰塊放入毛巾里,貼住疼牙那側的臉頰就好。





同時,可以適當吃些布洛芬緩解疼痛,但不要將止痛藥塗在牙齦上,以免灼傷。




/   溫 馨 提 示  /




牙齦破損出血時,最好不要使用大蒜和花椒止疼,以免感染加劇不適。





牙疼是病,千萬別因為疼痛得以緩解就忽視,經常牙痛時,去醫院檢查是很有必要的。



消 除 黃 牙


牙齒黃黃的太尷尬了,說話小心翼翼的,生怕他人看到。人人都想像明星一樣,有一口潔白整齊的牙齒,不妨試試這些,牙齒乾乾淨淨,笑起來更迷人!





/  草 莓 /




 材料 :1顆草莓、1/2勺小蘇打




草莓含有抗氧化劑鞣花單寧,這種物質能減少牙菌斑、緩解口腔炎症,不僅美白還能保護口腔,兩全其美。





把草莓放在碗里搗碎,加入半勺小蘇打,混合均勻。把混合物放在牙刷上,輕刷牙齒4分鐘左右,漱口持續一段時間,牙齒就能變白提亮。





小蘇打是一種鹼性物質,不要放太多以免灼傷口腔。






/  香 蕉 皮 /




香蕉皮可是好東西,吃完香蕉就把它扔了你就虧大了。香蕉裡面的鉀能減少牙釉質污垢,牙齒潔白更好看。






用香蕉白色的那面抹牙齒,讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘,然後用牙膏清洗乾淨即可。每天一次,持續兩周就見效。




/  蘋 果 醋 /




 材料 :1杯蘋果醋




蘋果醋可不只是瘦身飲品,其中含有豐富的果酸,用來美白牙齒效果贊,還能有效抗菌,防止牙菌斑產生。





早上刷牙後,倒一小杯蘋果醋漱漱口,經常這麼做能夠殺除口腔細菌,清除牙垢,美白牙齒。






/  檸 檬 /




 材料:半個檸檬、半個小蘇打(食品級)




檸檬中果酸含量也很豐富,和小蘇打一起用能有效溶解牙齒上的污漬。





取半個檸檬榨汁,放入小蘇打攪拌均勻,用牙刷蘸一些刷在牙齒上即可。





要注意的是,檸檬和小蘇打都有一定的腐蝕性,用多了反而傷牙齒。每次最多持續2分鐘,一周一次就好。




口 氣 清 新


許多朋友都存在口臭問題,和他人說話都不敢靠太近。想要口氣清新,這5招就能搞定。





/  漱 口 水/木 糖 醇 /




漱口水和木糖醇是最快速的方法,能快速清除食物殘渣引起的臭味和吸煙導致的口臭。





不過,研究表明,漱口水和木糖醇最多只能掩蓋臭味3小時。口臭很多情況下是體內出問題了,長期口臭一定要重視。





/  檸 檬 水 /




許多餐廳都提供檸檬水,可不是沒有原因的。檸檬能刺激唾液分泌,減少厭氧細菌造成的口臭。





餐後適當引用一些淡淡的檸檬水,保持口腔濕潤,還能有效清除異味。





/  口 嚼 茶 葉 /




茶葉有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。適當飲茶也能消除口臭,不過直介面嚼茶葉效果更好哦。





茶葉較干,直接嚼不舒服,可以搭配低糖的口香糖一同咀嚼,每天2-3次,不僅有助於口腔清潔,還能快速消除口臭。





/  常 吃 蔬 菜 水 果 /




口臭有時還反映了你的體內宿便毒素堆積過多,要想消除,飲食習慣也得改改。





冬天喜歡多吃肉,可別忘了多吃些蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質,能幫助腸道蠕動,清理宿便,吃得更舒服。





同時,蔬菜和水果中的維生素還能幫助保護牙齦,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物。





/  清 理 舌 苔 /




除了每天認真刷牙,可別忘了常常清理舌苔。舌頭表面呈白色狀,也是導致口臭形成的原因。





在刷牙後,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,也能很好預防口臭。



止牙疼、消黃牙、除口臭.....


這些口腔問題一次都告訴你了


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