年紀輕輕患痛風，是吃肉「惹的禍」？專家表示：這1點被「忽略」

如今，有越來越多的年輕男性患上了痛風，這種病其實發病期是比較短的，可一旦發作，那真的可以用「生不如死」來形容，「腳如刀割」的感覺不說，動一下彷彿自己的關節已經「飛」了，而且，痛風如今也是與其他老人病一樣，奔著年輕化去了，很多人有這樣一個觀點，認為痛風都是吃肉吃海鮮「吃出來的」，不妨來聽聽專家怎麼說。年紀輕輕患痛風，是吃肉「惹的禍」？專家表示：這1點被「忽略」。

專家指出，對於痛風是吃出來這一說，其實也算是正確的觀點，痛風確實與飲食有著一定的關係，首先，我們要弄清楚為什麼會出現痛風的情況，很多人認為是關節出現了問題，這是一種錯誤的說法，痛風的產生，是由於尿酸在人體內堆積過多的結果，而尿酸又喜歡「抱團」躲在人體的關節處，因此，尿酸堆積過多，在關節處結晶成鹽，而在人體衛士白細胞的處理過程中，人體的關節處就會腫大。

那麼人體內的尿酸又是從何而來呢？專家繼續說道：「正如一部分朋友說的那樣，尿酸是通過飲食進入體內的，像是吃肉、吃海鮮、喝啤酒，都會讓體內的尿酸含量升高，但其實這些食物中並不含有尿酸，這就涉及到另外一個概念——嘌呤。」

首先，專家強調，嘌呤並非是一個有害物質，相反，它是人體所必需的物質，如果人體內不含嘌呤，我們也就沒有日常生活中生命活動的基本能量，而被人體使用後的嘌呤與過剩的嘌呤，就會被肝臟分解成為尿酸，而肉食類的食品，其中含有的嘌呤量都是非常之大的，但我們要清楚1點，其實食物中攝入的嘌呤量只佔20%，即便是你吃再多海鮮，也不會對人體的嘌呤生產結構有任何影響，80%的嘌呤量都是人體自主產生的，因此，現在也有些人即便是不吃肉不吃海鮮不喝啤酒，也得上了痛風這樣的病。

專家表示，人體內產生的嘌呤量與人體自身攜帶的遺傳因子有關，也就是說，痛風是具有一定的遺傳性的，如果自己的長輩患上了痛風這種疾病，那麼，作為後輩而言，患有痛風的概率將會大大增加，除開這一點，身體的腎臟肝臟功能若出現了問題，也可能會出現痛風現象，有些人體內嘌呤含量正常，但卻由於利用率不高，導致嘌呤堆積在體內，進一步轉化成尿酸，同樣也會出現高尿酸的現象。

年紀輕輕患痛風，是吃肉「惹的禍」？專家表示：這1點被「忽略」，因此，如果出現痛風情況，我們應先去醫院對體內尿酸含量進行詳細的檢測，然後還是應在飲食上多加註意，通過健康的生活習慣來控制體內的尿酸含量

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