老人們常說：「能吃是福。」很多爸媽也覺得十分之有道理，孩子多吃就能快高長大，吃飯時總是幾乎將一盤子的菜倒在孩子的碗里，一個勁地鼓勵孩子多吃。

但是這樣不僅會讓孩子覺得厭煩，而且會讓孩子積食。

遇到孩子積食情況，爸媽要重視，不要覺得孩子吃多了，過一段時間消化完就好，孩子的消化系統很弱，完全將管道的食物消化完需要很長時間。這段時間未充分消化的穢物積聚、堵塞在腸道，會引發一系列疾病：

那麼怎麼判斷孩子是不是積食了呢？孩子積食有以下癥狀：

如果孩子有上述癥狀，爸媽就要考慮孩子是不是積食了，不過不用慌張，可以採取以下措施給孩子消食。

1.按摩消食

捏積：從孩子脊椎兩旁的二指處開始，用手指將孩子的皮捏起來，然後再慢慢的向前捏拿；

順摩腹：媽媽將手搓熱，然後讓孩子仰卧，放鬆，用手按住腹部，手心對準肚臍，順時針方向讓肚臍揉腹10分鐘，30下左右。

2.食療偏方消食

（1）山藥粥

（2）雞內金拌蛋羹

（3）熬山楂水

（4）蘿蔔粥

3.孩子消食的藥物

爸媽要常備小兒化食丸和小兒消積止咳口服液。

當寶寶貪食受涼後，引起肚腹脹滿，噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時，可服用小兒化食丸；當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。

如果上述消食措施不起效的話，爸媽要及時將孩子送到醫院治療，以免病情惡化。

當然最好的辦法就是從源頭杜絕，爸媽要讓孩子養成正確的飲食習慣，不讓孩子暴飲暴食，每次只吃七八分飽是最合適的，飯後陪孩子運動消消食，還可以讓孩子睡得好些。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！