臉上長痤瘡，我洗、我遮，千萬別這麼干，記住三步是關鍵

旁白：臉上有痤瘡，我洗、我遮····

旁白： 住手 ！這樣只會讓問題更嚴重。

醫生：就得了痤瘡以後的話，我們叫病態的皮膚上，更要注重你的皮膚的護理，因為皮膚的話，你如果出現病態的情況，它的屏障功能是受損的，如果這個時候你對它的護理不當，可能會加重，或者是你的病情可以是在治療過程當中，可以減少它的療效可能會大打折扣，所以說得了痤瘡以後，正確的護膚很重要，我們提倡是還是要用護膚品。

旁白：那選什麼護膚品可以拯救這一片「坑窪地」。

醫生：首先是控油，我們說控油的護膚品要用比較溫和的，還不能太刺激了，有的人說我使勁洗使勁洗，那肯定不行的，把我們的屏障都進一步的破壞，那麼第二個就是說我們的保濕一定要有，我們的皮膚油，不見得是我們的，水是很充足的，有時候水油平衡這個一定要控制好，因為我們皮膚你不停的洗，它反倒代償性的會分泌更多的油脂出來，所以它水油平衡就紊亂了，所以這個時候我們是需要保濕的，那用的護膚品我們是用的水分為主的，主要是補水為主的。

旁白：臉上痤瘡不要怕，合理護膚是關鍵，一控油，二保濕，三補水。

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