慢性咽炎的「死對頭」來了，每天泡水喝1杯，清肺化痰，遠離咽炎！

提起咽炎，可能很多人都認為這只是小毛病，因此很容易忽視對咽炎的治療以及護理。可是如果一再對咽炎忽視下去，很容易就會轉換成慢性咽炎。如果患上慢性咽炎，那麼醫治起來就十分麻煩了。因為慢性咽炎經常會反覆發作，吃了葯之後就會舒服一些，一停葯就會再次發病。

今天就來教大家5種泡水喝，就能治好咽炎的小方法：

★第一種："神仙果"：羅漢果

具體做法：取干羅漢果一個，一般一壺茶泡半個即可，把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中，注入80度左右的溫水500ML左右，15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶了。

功效：有清熱潤肺的功效，能止咳化痰，一般經常泡茶飲用，可以治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口乾舌燥等症。但羅漢果太甜，容易傷脾胃。

★第二種：最便宜：蒲公英

具體做法：很簡單，直接放在杯子里用開水沖，等水溫和服用。

功效：蒲公英屬於一種草本植物，功效和作用非常多，它具有清熱解毒，清肺熱的作用。常喝能改善喉嚨不適的癥狀，對慢性咽炎有一定的作用。

★第三種：最接地氣：白蘿蔔

具體做法：最簡單的方法就是直接將白蘿蔔榨汁，連續喝2-5天，應該能達到不錯的治療效果，不過生喝白蘿蔔汁會有點火辣，加上雪梨正好，清甜滋潤。

功效：白蘿蔔作為日常清咽潤肺食物譜排名第一。中醫認為，白蘿蔔色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，痰多等。如果出現咽乾咽痛的癥狀，可以搗碎後與生薑汁混合後服用，能夠有效緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞等。

★第四種："死對頭"：杜仲雪蓮膏

具體做法：中草藥成分，可自行製作，用枇杷果，甘草，雪蓮，薄荷等中藥材，但自製較麻煩，也可自行在手機上購買。

功效：中醫講究葯食同源，篙滋劑型是目前治療咽炎最好吸收的劑型。此方是目前清嗓利咽用於喉痹中最值得稱道的一個方子，是百年字型大小，10餘種純中草藥經過長時間的文火熬制提取，是目前清肺和胃、降氣化痰最好的方子。一般情況下，半個月左右就可以起到理想的效果，尤其對咽炎引發的嗓子疼痛效果更佳，所以受到很多醫學者和患者的認可。

★第五種：水果：枇杷

具體做法：直接吃即可，平時多吃。

功效：枇杷全身皆可入葯，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。枇杷富含維生素C，可抗壞血因子，還可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。

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