堅持早起晨練的90後，喜歡窄距硬拉，胸肌健壯到撐破背心

1992年7月出生的他人在深圳，堅持早起晨練，最喜歡這樣一種狀態，一是健身房裡人少，二是可以更清醒的認識到自己的差距。喜歡窄距硬拉，胸肌健壯到撐破背心，曾拍攝過一段胸肌伴隨著音樂舞動的短視頻，一不小心成為了網紅。

《海邊的卡夫卡》 里有這麼一句，正因為不能稱心如意，人世才有意思。所以，每天不停的讓肌肉充血，就是想要找到一種屬於自己的自信，而這樣一種自信會伴隨著每天全新的開始，同樣也可以讓工作起來的狀態更加的稱心如意。

一周至少要訓練三天以上，尤其是周一的訓練絕對不能錯過，而且，停止訓練休息的時間不能超過三天，正是這樣一個看似簡單但堅持起來卻不容易的健身理念，一直伴隨著他的訓練日常。

他說，足球、籃球、健身都不算是我最擅長的運動，但是，都是自己生活的重要組成部分，因為喜歡，所以熱愛，因為熱愛，所以在不斷的追求更極致的表現。不滿足，就是最好的寫照，在別人眼裡，他是運動健將，在他自己眼裡，還有很大的進步空間。

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