你經歷過這樣的尷尬嗎？腳氣發作，瘙癢難耐卻又不好脫鞋，或者去別人家作客，一脫鞋都是令人銷魂的味道。。。

看來，腳氣不僅讓自己難以忍受，甚至讓社交都變得尷尬，到底有什麼辦法可以趕走這個磨人的小妖精呢？跟著養生君來學習一下吧！

腳氣是常見的一種皮膚科疾病，又被稱作香港腳、足癬。腳氣發作時，刺癢難耐，隨著病情的發展，還會出現糜爛或者感染等癥狀，給患者帶來很大痛苦。

腳氣還有一定的傳染性，那麼腳氣是怎麼引起的？

腳氣是真菌感染導致的皮膚病

人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖，有利於絲狀真菌的生長。

足癬主要通過接觸傳染，用手搔抓患癬部位或與患者共用鞋襪、手套、浴巾、腳盆等是主要傳播途徑。

腳氣有這幾個類型

水皰型：

多發於足弓和趾側。表現為群集或散在分布的深在性小水皰，如粟粒大小，瘙癢明顯，常因搔抓或自行用針挑水皰而繼發感染。

糜爛型：

發生於趾間，尤以第三、四趾間最常見。表現為局部表皮濕潤，浸漬發白，自覺劇癢。常因搔抓摩擦，表皮破損剝落而露出潮紅的糜爛面，此時則瘙癢並有灼熱疼痛感，分泌物有特殊臭味。

鱗屑型：

發生於足底、足緣。表現為角化過度，乾燥，粗糙，脫屑，基底淡紅。自覺微癢或不癢。冬季則皸裂疼痛。

治療腳氣有哪些方法？

腳氣屬於一種頑固性的疾病，總是反反覆復的發作，瘙癢難耐，影響了正常的睡眠，有哪些可以治療腳氣的小偏方呢。

1、花椒鹽水泡腳

需要20克鹽，十克花椒，一起放在水裡煮一下，等到溫度冷卻到40℃的時候就可以泡腳了。

每天堅持泡腳20分鐘，連續一個星期就可以看到明顯的效果，前一天的花椒鹽水第二天可以繼續的使用，但是這個方法不適合腳皮膚潰爛的患者。

2、白糖搓腳

把腳洗乾淨加入少量的白糖，在長有腳氣的部位來來回回的進行揉搓，最後清洗乾淨，每三天使用一次，十天為一療程，特別適合於有腳氣的患者。

3、韭菜泡腳

需要250克新鮮的韭菜切成碎末之後放在盆子裡面，加入適量的開水，等水溫冷卻到40℃的時候，就可以泡腳半個小時，以水量泡過腳背為度，同時也可以不斷的進行揉搓，一個星期後就可以看到效果。

養生君溫馨提示

一定要注意腳部的清潔，保持皮膚的乾燥，每天應該勤換襪子和鞋子，洗腳盆應該和其他人分開，以免傳染給他人。

盡量不要穿運動鞋以及旅遊鞋等不透氣的鞋子，不然會導致腳汗增多，加劇了腳臭。

要積極消除一些誘發的因素，盡量不要吃一些容易引起出汗的食物，比如大蒜、生蔥、辣椒，保持平和的心態，及時對鞋子和襪子進行消毒。

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