道家五秘玄真門之《道家 七步塵技 炁道 》強身健體之修法

道家·七步塵技·炁道

《七步塵技》 又名《七步塵奇》，出於道家五秘里的玄真門

所謂「道家五秘」，就是指教外別傳的五派守洞塵技，歷代被列為非上根上德大器不授的秘傳奇術，俗稱「五門」，它們是「太極門、丹鼎門、玄真門、劍仙門和符篆門」

而其中道家玄真門則以內視存想，盜化奪機，玄法真功為主。《七步塵技》是此門的一個法本

而《七步塵技》本身分為七個部分,即:「符道門」、「咒道門」、「訣道門」、「禁道門」、「氣道門」、「法道門」、「術道門」。

其中氣道門，又稱炁道按青、紅、黃、白、黑五行氣，屬《七步塵技》門中的治病功法，修鍊之時，關鍵有三:一曰專念，二曰存想，三曰閉氣。咒語系集心念，生信心之依託，不用咒語，專意修鍊，亦無不可。

因此對於修者強身健體的功效尤其好。

【紅氣】心主於火，生之於木，克之於金，來自南方，其色赤。每日午時想赤氣在心，大如雞蛋，漸漸自頂出而散。咒曰 : 南方丙丁，赤龍居停，陰神避位，陽宮下迎。思之必至，用之必成。如此三咒之，能常行此氣。修鍊時若連續存想五十日不間斷，當自見赤氣如火光，用以治人一切冷病，可以意用氣攻之。若觀病人面色帶青者，即不可治。功夫到日，可以此氣傷敵。

【黑氣】腎主於水，生之於金，克之於火，此五牙神氣。但至五更初，各存想氣色都出於頂上，訖即止。此法每於半夜存想黑氣如雲蘊於腎間，至五更則氣自督脈上升出於頂門，若能自見其氣如黑雲，則可以治一切火熱解症毒疾。修脾腎不須咒語，修為較難，滿百日始有效驗。

【黃氣】脾主於土，生之於火，克之於水。修時閉氣千息，存想黃氣存於中土，但一念一想，不拘時節，脾腎不必念咒。煉之四十九日，可自見黃氣，便能行氣為人治病，生血氣。功夫到日，可以自蔽其形影，神鬼不見 。

【青氣】肝主於木。生於水，克之於土，來自東方，其色蒼。當存想青氣出於左肋，但六時思之不綴，當見此氣如青雲。用此氣可治一切人熱疾、時行、肥胖、臃腫、疥癬等皮膚病。但觀前人疾狀，量其淺深想此氣攻之，無不愈者。治病時可先觀其肝色，若肝色枯悴，如木之將萎，不可治，色鮮潤，疾當可治。

【白氣】肺主於金，生之於土。克之於木，來自西方。常服每至丑時存想肺間，有氣狀如白珠。其光漸漸上注於眉間。後乃咒曰 : 西方庚辛，太微玄真。內應六府，化為肺神。見於無上，游于丹田。固護我命，用之成仙。急急如律令，存念一遍。如此四十九日，肺中有氣如白雲自見。用此氣照人，可以令創傷恢復。

註：存想觀之非常重要，氣脈流走就要諸位自行體會

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