喝水時放一點，血壓平穩，三高改善

羅布麻為野生草本植物，主要分布在新疆塔里木河和孔雀河流域，因在新疆羅布平原羅布泊地區生長多故得名為「羅布麻」。

羅布麻自古作為一種中藥藥材，有很高的藥用價值，根據《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載，羅布麻可全草入葯，具有平抑肝陽、清熱、利尿等功效，臨床常用於頭暈目眩、心悸失眠、水腫等症。

羅布麻調理高血壓、慢性充血性心力衰竭、高脂血症等均有顯著療效，並具有抗過敏、抗輻射、延緩衰老等保健功能，另外，羅布麻還是紡織、造紙和建築的好原料。

近年來，人們發現利用羅布麻其莖桿、麻皮脫膠和開松加工的羅布麻纖維是優質的紡織原料，其纖維細度、長度、光澤和抗腐蝕能力均優於其他麻類纖維，有絲的光澤，麻的挺括，棉的柔軟，絨的展性。

人們常說吃芹菜降壓，是因為芹菜里含有一種槲皮素成份，其具有降低血壓、增強毛細血管抵抗力、降血脂、擴張冠狀動脈等作用。然而還有一種草本植物也有同樣的效果，那就是——羅布麻！

羅布麻傳說

漢武帝一生對「長生之術」表現出極大的熱情。張騫出使西域三十六國，還有一項特殊的任務，就是到西域探求長壽不老之葯。張騫探訪到了樓蘭古國，樓蘭國王獻給漢武帝的特殊貢品——以羅布麻研製的長壽不老藥丸。漢武帝劉徹服用這來自塞外民族研製的奇異長壽葯，活到了71歲高齡，成為我國歷史上第一位壽命超過70歲的皇帝。

羅布麻功效

1、保肝、護肝

羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。

2、強心利尿輔助降血壓

羅布麻含有的槲皮素亦有明顯的利尿作用。

3、潤腸通便，促消化抗便秘

羅布麻茶含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、利氣的作用。

對於消化不良、胃炎、腸炎、慢性便秘等都有一定作用。茶葉中的氨基酸能刺激胃液分泌，增強食慾，促進胃的消化功能;茶葉含有維生素B族及芳香油，也有改善食慾、促進消化的功能。

4、安神 促進睡眠

羅布麻茶的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠而不宜喝的患者尤為適宜。

5、調節心腦血管功能

羅布麻茶葉含有的黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛和改善心功能的作用，並有助改善腦缺血，提高大腦供氧能力，從而對心臟、血管病及偏癱、痴獃等症有一定康復作用。

羅布麻食療方

羅布麻有藥用和食用兩種，食用的羅布麻是沒有毒副作用的，但是藥用的羅布麻不可避免地會有一些副作用。

下面為大家介紹幾種羅布麻的食療秘方：

一：羅布麻菊花粥

主料：干羅布麻葉10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。

做法：前2味洗凈，水煎取汁，放入粳米煮成稀稠粥，加入白糖調味即

成。每天1劑，分早晚2次服食。

功效：平肝清火，利尿降壓

二：羅布麻綠茶

主料：干羅布麻葉15克，綠茶3克。

做法：2味一起入杯，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。每天1劑，代

茶飲用，沖淡為止。

功效：平肝清火，強心利尿。

三：羅布麻五味茶

主料：羅布麻葉6克、山楂15克、五味子5克、冰糖適量。

做法：取上述三葯加冰糖兩三塊，熱開水泡茶飲，飲至味淡再換一杯。

功效：清熱平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久飲可降低血脂，降低血壓，並可防治冠心病。

羅布麻禁忌

1、羅布麻茶按照中醫中藥的配伍來合理的使用羅布麻是十分恰當的。但絕不能把它當作保健食品甚至是普通的茶葉來經常泡水飲用的。

用羅布麻葉泡出的羅布麻茶，口感極澀，經常大量飲用會損傷神經系統和腎臟。

2、脾虛虛寒者慎用羅布麻。

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