產後抑鬱導致婚姻破裂，丈夫沒有一點責任嗎？

相愛容易相守難，橘子情感的後台總是會收到各種婚姻難題的諮詢。在婚姻生活的長久相處下，往往存在著很多一觸即發的問題，婚姻中的矛盾，致使伴侶身心受到了極大的傷害，如果這個時候，丈夫毫不作為，妻子無法得到理解和關愛，遭殃的只能是雙方的家庭和孩子。

前段時間學員王先生迫切地找到我們，說妻子前段時間情緒很不穩定，因此兩人關係不和導致離婚，後來才了解到，原來妻子得了產後抑鬱症，現在很後悔，想要挽回這段婚姻。

王先生和太太結婚4年多了，結婚之前兩人沒有任何問題，但是在太太懷孕期間，兩人的矛盾驟然上升，太太懷孕後身體很是難受，脾氣也暴躁，王先生一開始還耐下心來照顧太太，後來沒了耐心直接不管不顧，太太受到了冷漠，便開始不斷的抱怨王先生，王先生直接來了一句「你就不能好好的嗎？怎麼別人懷孕也沒你這麼多的事兒！」

後來寶寶出生了，換尿布，沖奶粉，晚上孩子起夜，都是太太照顧，王先生只顧呼呼大睡，從來不幫太太分擔。太太的精神狀態開始越來越差，每天不出門，情緒愈發失控，甚至多次想要給孩子斷奶，引得孩子哇哇大哭，王先生覺得不可思議，不斷的指責太太，沒想到太太對王先生說：

「我現在覺得沒有什麼對我重要的東西了，我對我們的婚姻還有孩子都失去了信心，甚至有些憎惡。我覺得這樣的日子沒什麼盼頭了。」

太太的幾句話，讓王先生大驚失色，不答應離婚，太太又哭又鬧，回了娘家。王先生多次聯繫妻子，但沒想到妻子再回復是想離婚。

就這樣一段婚姻在兩人的憎怨中結束，王先生曾多次想挽回太太，但是太太的情緒極易暴怒，寥寥無果，王先生不舍婚姻，於是找到了我們。

從王先生的感情案例中，我們可以看到妻子是因為患了產後抑鬱症而情緒消極提出離婚，但是患病的原因跟丈夫毫無關係嗎？

女人為什麼會得產後抑鬱呢?，一般產後抑鬱願意「招惹」身體較弱和情緒不穩定的的孕婦。面對如今的社會，很多孕媽媽壓力比較大，在經歷身心折磨的同時，大部分還要自己親力親為去照顧孩子，但是在這期間並沒有及時得到丈夫的體恤，還要忍受丈夫的不理解，很多丈夫甚至覺得是無病呻吟，從而忽視了妻子的內心感受，造成內心壓抑，無法正確的發泄，從而積怨成疾。

就像是案例中的王先生，在太太最需要照顧的時候，沒有了耐心，覺得妻子「事兒多」，在太太坐月子的時候，沒有替其分擔辛勞，對於太太的消極狀態不作關愛和調解，讓太太滿心怨念，不斷的過激，這段婚姻得不到任何的疏通，最終破裂。

孕前的婚姻生活，使你們的感情一直都是處於穩定的狀態，但是在太太懷孕前後的期間，丈夫的關懷也至關重要，那事已至此，如何挽回太太呢？我們的橘子情感導師在分析之後，根據王先生的感情狀況做了一系列的挽回策略：

1.積極反思自我，深化內心責任感

想要挽回對方，首先要做的第一步就是，能夠積極的反省自己，找到自身的不足，在這段婚姻中，你有沒有做好丈夫的角色，當妻子需要你的時候，你有沒有及時出現，或主動為其分擔辛苦？只有對自身有所考量，才能針對婚姻難題實施解決。

之後就要深化內心的責任感，摒棄掉冷漠的婚姻態度，秉著「理解、互愛」的觀念重新投入到這段婚姻中，能夠做到尊重，包容對方以妻子為第一位作思考，在有了端正自身態度，建立起責任感之後，開始付出於行動。

2.掌握對方情感需求，重建婚姻信任感

嘗試主動建立聯繫，和對方耐心溝通，表達歉意，通過敞開心扉的交流，了解對方的內心想法。只有掌握對方的情感需求，才能避免感情狀態的消極發展。

之後用行動讓對方看到你的改變，做一些力所能及的事，無論是照顧孩子還是打掃家務上，主動地去分擔；在對方情緒不穩定的時候，能夠給予包容；在她身體脆弱的時候，能夠心疼她的不易；如果有心，可以嘗試給太太煲湯，最大化的關心太太的身體狀況和心情；當她看到你對這段婚姻的重視，久而久之，也會慢慢的原諒你。在適當的時候表達你的決心，順利挽回。

就這樣，在橘子情感導師的幫助下，王先生通過不斷的改變，將婚姻重新挽回。

想要婚姻一帆風順，何談容易，但是如果你能夠及時止損，願意去用心的面對，就沒有解決不了的矛盾，如果你的婚姻中也出現了挽回難題，歡迎關注或私信「橘子情感」獲取更多挽回技巧。

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