流鼻血止不住如何處理 4款食療方推薦

從中醫的角度上來講，流鼻血主要是因為身體的氣血上逆所導致的，流鼻血和肝臟和肺臟部位出現了疾病有很大的關係，那流鼻血止不住如何處理呢。

流鼻血止不住如何處理？

1、按壓鼻翼

使用流鼻血鼻孔通暢的拇指來進行按壓鼻翼，比如右鼻孔流血的話那麼就用右側的手指來進行按壓，具體的方法是，除了大拇指之外的四個手指頭全部握起來，讓大拇指豎起，指尖按壓住出血的鼻孔。

2、冷敷

把流鼻血的鼻子清洗一下，然後使用乾淨的紗布把鼻孔塞住，使用碎冰或者包著冰塊的毛巾冷敷頸部和鼻樑處，這樣可以減緩血流量。千萬不能仰頭，如果仰頭的話就會讓血液倒流到口腔里和喉嚨處。正確的方法應該把雙手舉起來，這樣可以降低血壓，幫助止血，另外一定要坐直了，千萬不能躺下。

流鼻血的食療方法有哪些？

1、白茅根蜜飲

需要200克白茅根，20克蜂蜜，把新鮮的白茅根洗乾淨晾乾切成小段或者切成片，放在鍋裡面加入適量水煮十分鐘，然後使用乾淨的紗布過濾渣，取汁放在容器裡面，趁溫熱的時候再加入適量的蜂蜜，調拌均勻，每天早晚各服用一次，此方法特別適合於各種類型的鼻子出血。

2、綠豆鮮藕湯

需要50克綠豆，200克鮮藕，把鮮藕洗乾淨切成片，把綠豆淘洗乾淨放在鍋裡面加入適量的水大火煮開之後再用小火熬煮30分鐘，直到綠豆熟爛的時候再放入藕片繼續熬30分鐘，每天早晚各服用一次，適合有各種類型的鼻子出血。

3、甘蔗雪梨汁

需要1000克雪梨，2000克甘蔗，把甘蔗洗乾淨切成小段放在榨汁機裡面榨成汁，過濾渣取出汁。把雪梨洗乾淨去皮切成塊放在榨汁機裡面榨成汁，使用乾淨的紗布過濾出汁放在容器里加入甘蔗汁，混合在一起，每天早晚各服用一次。

4、龍膽草蜂蜜飲

需要六克龍膽草，30克蜂蜜，把龍膽草洗乾淨晒乾切成小段，放在鍋裡面加入水煎煮30分鐘，使用乾淨的紗布過濾出汁放在容器里，趁熱的時候再放入蜂蜜攪拌均勻，每天早晚各服用一次，適合於肝火上逆所引起的鼻子出血。

溫馨提示

當鼻子出血時千萬不能仰著頭，不然會導致出血不止，不能吃一些辛辣和乾燥的食物，飲食要以清淡為主。

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