糖友腳有5種感覺，說明雙腳快報廢！用它煮水喝，控糖防糖尿病足

糖尿病足是糖尿病患者比較常見也是比較嚴重的一種併發症。據調查統計，糖尿病患者患足病的幾率是正常人的15~20倍！因此，如果糖尿病不能控制好血糖、保護好足部，就會很容易引發糖尿病足，面臨截肢等風險。

醫生提醒，糖友腳有下面5種感覺，說明糖尿病足來襲：

1. 足部出現劇烈疼痛

糖尿病的一個典型癥狀就是足部出現劇烈疼痛，特別是腳底處，這種疼痛會嚴重影響糖尿病患者行走，而且這種癥狀很容易被誤診。

2. 足部出現麻木感

足部麻木是糖尿病最為突出的癥狀，長期高水平的血糖會導致足部神經遭到損傷，使得患者的足部出現麻木的癥狀，喪失知覺。這種麻木感一般多出現在雙側，也有可能出現在單側。

3. 足部出現刺痛或灼熱感

糖尿病足還會出現足部不適感，如刺痛、灼熱感。這也是由於長期高血糖導致足部神經纖維遭到破壞，從而出現灼痛感，並且會發展到整個腿部。

4. 足部出現觸電感

這種觸電的感覺和關節炎類似，只要輕輕一碰，足部就會出現觸電一樣的疼痛感。

5. 足部出現無力感

血液血糖水平過高會導致神經纖維遭受破話，造成肌肉出現萎縮，進而影響了腿腳的活動，嚴重的甚至發展到需要拐杖或是輪椅來代步。

糖尿病患者一旦發現自己由上面的一個或者幾個癥狀，最好及時到醫院進行檢查，以免進一步發展，造成更嚴重的傷害。預防糖尿病足，其實最根本就是要控制好血糖，平時除了要注意進行血糖檢測外，還要配合藥物、胰島素來治療，確保血糖接近正常水平。此外平時配合食療方法來控制血糖、預防糖尿病足也是一個不錯的方法。

糖友常用它煮水喝，穩住血糖預防糖尿病足

糖尿病患者應該多喝水，多喝水可以幫助提高藥物對糖尿病的治療效果，還可以降低血液的粘稠度，從而幫助預防糖尿病併發症。更為重要的是喝水還能幫助降低糖尿病性高滲昏迷的發生幾率。因此，糖尿病患者如果沒有心、腎疾病，每天喝水最好保證在1600~2000ml的水（約10杯）。

當然，糖尿病患者如何配合一些能夠幫助調節血糖的茶飲來代替部分飲水，能獲得事半功倍的效果，例如安康蕎子茶就是一個不錯的選擇。首先得益於安康當地的土壤含有豐富的微量元素硒，安康蕎子茶也含有豐富的硒，獲得天然硒認證，日常飲用可以幫助人體補硒。一方面可以促進人體免疫力的提高，另一方面，還能保護胰島細胞，從而改善胰島功能，幫助更好的控制血糖，避免血糖波動過大，預防併發症。此外，安康蕎子茶還含有一種叫做D-手性肌醇的物質，它能夠提高胰島細胞對胰島素敏感度的物質，有助於幫助身體更好的調節血糖，從而讓糖尿病患者的血糖更為穩定。因此，糖尿病患者日常不妨適當飲用這個茶，並長期堅持，相信可以給你帶去驚喜的！

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