玉子燒還能做出這麼多花樣！來跟著這位日本媽媽學習下！

MAYA是三個孩子的媽媽，也是一位料理研究家，她不僅給家人做出了豐盛營養的美食，還出版了多部料

理書籍。

玉子燒可以說是日本餐桌上最常見的早餐，它不僅美味營養且簡便易做。而就是這麼一道簡單的料理，

MAYA也能讓它變得「不簡單」！

毛豆玉米玉子燒

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蟹肉棒海苔玉子燒

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魚肉香腸玉子燒

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金槍魚罐頭玉子燒

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海苔鱈魚子玉子燒

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金槍魚片玉子燒

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菠菜海帶玉子燒

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簡直讓人眼花繚亂對不對~

以毛豆玉米玉子燒為例，一起來學習下這些「內容豐富」的玉子燒是怎麼做的吧！

1、

 

雞蛋打入盆中，加入鹽、砂糖、蛋黃醬和水，打成蛋液。（加蛋黃醬可以讓玉子燒放冷以後也保持鬆軟的口感）

2、

平底鍋調至中火，倒入蛋液，撒上玉米和毛豆（或是大家喜歡的食材）。

3、

把雞蛋捲成卷後，再倒入一次蛋液，再捲成卷。

4、

用鏟子把形狀固定好後，就可以出鍋切塊啦~

怎麼樣，是不是很簡單~放進便當里超好看的！

早起五分鐘，讓自己的早餐更加豐富吧！

文章來源：ウーマンエキサイト

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