孕期，准媽媽為了孩子著想，要少吃辣椒，否則會有流產的危險

旁白：都知道四川人無辣不歡，但是你要是懷孕了，這辛辣食物可要say goodbye了。

專家：辛辣的食物可能更多是胃腸道的刺激，因為懷孕以後她喜歡清淡適口的口味，那麼就是如果過度的辛辣，或者甚至還有一些油膩的食物，它可能會刺激胃腸道，引起早孕反應加重。

旁白：什麼意思？懷孕了就不能吃辣椒了嗎？

專家：假如說孕前媽媽的口味，她本身就喜歡吃辣的那種孕媽媽，那她這個孕期的話，她可以少量的攝入一些比如說辛辣的食品，但是要以她的胃腸道的舒適度為準。少量的吃是可以的，但是過度的吃，那就可能會引起你胃腸的負擔，胃腸不適。

旁白：除了胃不舒服之外，還有什麼其他的影響嗎？

專家：孕媽媽可能食慾減低，或者嘔吐，或者腹瀉，她的營養相對攝入就比較少了，還有就是說嚴重的腹瀉，它可能會引起脫水，甚至刺激子宮收縮，引起流產的風險吧，相對增加一些。

旁白：哦，原來如此，為了身體著想，我還是少吃一些辛辣食物吧。

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