從月經的3個表現，看女人的生育能力，這波備孕技巧，你知道幾個

在備孕期間，很多女性朋友會通過自己的月經是不是停止來判斷自己是不是已經懷孕了。如果在平時，女性朋友的月經非常的正常，但是已經推遲了十天左右，還沒有來月經，那麼備孕期間的女性就要考慮一下自己是不是已經懷孕了。月經是女人健康的晴雨表，月經可不只是讓你判斷是不是懷孕，月經的狀況也會影響到女人的生育能力。所以說備孕期間的女性更要知道自己的月經狀況。從月經看女人的「生育能力」，這波操作「備孕」女人都該學一學！

從月經的3個表現，看女人的生育能力，這波備孕技巧，你知道幾個

1、看月經初潮的年齡

大多數女孩子長到十二三歲的時候，就會經歷第一次月經，這次月經叫做月經初潮。當然因為每個女孩子的體質，生活環境，飲食習慣都是有所不同的，所以月經來的早晚也是有所差異。除此之外，女生的生殖器官健康或者是遺傳，也都會影響到月經來潮的時間。

女生月經來潮的時間，也和女生的生育能力有著密切的關係。如果一個女生到了18歲左右還沒有月經初潮，那很可能是生殖器官發育不良或者是身體有其他的狀況引起的。比如說子宮和卵巢功能出現了異常，也會導致女生不來月經。子宮和卵巢不健康，必然就會影響到女人的生育能力，影響到女人的懷孕。

2、看月經周期

很多人可能不知道女人的月經周期和生育能力，也是有一定聯繫的。一般情況下，正常的月經周期是21-35天，平均下來天數一般在28天左右，如果女性朋友的月經非常的規律，那麼生育能力一般也會很強，但是月經不規律就會影響到女性的生育能力。如果女性的月經周期太長或者是太短，都說明女性有月經不調的癥狀，在這個時候一定要引起重視。所以備孕的時候，一定要將自己的月經周期調整到正常狀態，所以說生活中那些月經周期非常正常非常規律的女性生育能力會更強。

3、看是否有痛經

生活中很多女性朋友在來月經的時候都會受到痛經的困擾。其實痛經也是分為兩種的，一種是原發性痛經，一種是繼發性痛經。日常生活中大多數女性是原發性的痛經，這種情況基本上不會影響到女人懷孕，對於繼發性的痛經，主要是生殖器官發生了異常導致的痛經情況，比如說常生活中那些有宮寒癥狀的女性，就特別容易受到痛經問題的困擾。而宮寒癥狀的話，就特別容易影響女人懷孕。

生育能力強的女人，月經一般符合以上3種狀況。其實女人月經規律，更容易找准排卵期，在排卵期同房，受孕率會更高。如若你月經正常，但是都用了很長時間，始終懷不上，很有可能是身體健康出現了問題，最好是去醫院做檢查。如果您有需要補充的，歡迎在下方評論區留言。

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