瑜伽到底多有魅力?鄧紫棋說:當大家都迷上滑水時,我迷上了瑜伽…
原標題:瑜伽到底多有魅力?鄧紫棋說:當大家都迷上滑水時,我迷上了瑜伽…
最近,鄧紫棋在《中國新說唱》中大火,而其作為唯一的女嘉賓導師,也引起了大量的關注,可沒想到酷酷外表的她,竟然也迷戀瑜伽。
近日,她在INS上曬出練習瑜伽的照片,並配文:「身心的健康,都需要付出汗水。當大家最近都迷上滑水時,我迷上了瑜伽。」
小小的身材蘊藏著巨大的能量,通過瑜伽來改變自己的柔軟度,調和氣息,拉伸肌肉線條,鄧紫棋的這個選擇可以說是非常正確了!
不知大家發現鄧紫棋瘦了沒!
是肉眼可見的瘦了!
不信你們看!
馬甲線誘惑得不要不要的!
背上肉肉也沒有了
脊柱溝、腰窩也非常優秀
還有蜜桃臀
穿上露背裝迷死一票網友~
仙氣十足!
那個被人調侃
「皮褲腿粗」的鄧紫棋不見了
怎麼變這麼好看
是什麼改變了這一切?
難道只是改變了造型就美出新高度嗎?
小編眉頭一皺,發現事情沒那麼簡單
歲月是把殺豬刀
而瑜伽健身卻是把整容刀
想要逆生長和完美身材
練瑜伽健身就對了
看看人家鄧紫棋有多努力
先瑜伽拉伸
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好的習慣鑄就事半功倍的效果
雖然工作很忙
仍抽出時間去健身
從舉鐵到有氧減脂,再到瑜伽
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做音樂的同時,也要練腹肌!
綵排狀態好跟健身脫不了關係!
即使過元宵節,也要運動打卡!
身體健康跟心理健康是息息相關的!
多運動,多鍛煉,人會更開心更積極哦!
不健身的日子
那一定是在舞蹈房練功啦
一旦動起來
根本停不下來
汗水沒有辜負她,
看她最近的氣色狀態真的好到爆!
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要說最令小編刮目相看的
還是她那性感的馬甲線
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合理飲食事半功倍
冰箱里的常客除了果蔬還是果蔬
冰淇淋奶油蛋糕是不存在的
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偶爾放縱一次吃個火鍋
你以為是這樣的
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其實是這樣的
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自律健康的生活方式
需要用十分的耐心、用心加努力
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她曾和大多女孩一樣
因為外界的不認可懷疑自己
但卻從未真正放棄過自己
面對不友好,她選擇默默努力
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人生難免遇到挫折
但將苦難一點點熬成果實
才是真正的強者
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事實證明
當你變得足夠完美
那些否定的聲音就會漸漸消失
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身材變好了,穿衣花樣也多了起來
這件黑色弔帶款,
157穿出175即視感,氣質滿分
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這個紅色短款小裙子
可以說是性感復古了!
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酷帥嘻哈風
若隱若現的馬甲線簡直太撩人
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太好看skr人了!!!
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都駕馭得很好
沒有任何努力是會白費的
唯有改變自己
才能遇到人生的一萬種可能
堅持下去終有一天你會發現更好的自己
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