奶粉要喝到幾歲?25 條醫生想說的育兒大實話,速看!
養育孩子長大過程,就是不停踩坑、掉坑,拍拍灰再爬起來的過程。而有些知識,學得越晚,掉得坑越多,帶娃也就越累。
如果有一個機會,能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科醫生還有營養師,提前傳授一些帶娃路上的 tips,是不是感覺很賺?
其實,咱們醫生們私藏的育兒知識有很多很多,今天就先來放送 25 個!
兒科醫生想說
1. 寶寶退燒不要捂汗退燒
孩子體溫調節中樞功能不成熟,產熱大,出汗散熱相對緩慢,容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗,容易引起捂熱綜合征,危及孩子性命。
物理降溫最好的方法是少穿、少蓋、開空調。對於寶寶來說,布洛芬和對乙醯氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多試試生理海水
通過鼻涕,可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擤,可能會導致鼻粘膜損傷。
3.二類疫苗有錢就給娃打
每一種疫苗都能預防對應的一類疾病,二類疫苗和一類疫苗一樣重要。
只要經濟寬裕,都推薦給孩子打二類疫苗。
4. 抗生素能口服盡量不輸液
輸液、打針等方式起藥效更快,也伴隨更多不良反應的風險,最常見的就是過敏;另外,還可能引起溶血、局部刺激、電解質紊亂等不良反應。
如果寶寶確診需要用抗生素,口服對孩子來說更安全。
5. 孩子腹瀉,預防脫水比止瀉更重要
孩子輕度脫水時,會出現口唇粘膜稍乾燥,眼淚較少,前囟微微凹陷,尿量偏少的情況;嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。
腹瀉時,可以給寶寶服用補液鹽 III,快速補充流失電解質,預防脫水。
6. 吃香蕉不能預防便秘
香蕉中的膳食纖維含量不高,預防便秘效果有限,吃到不成熟的香蕉還會加重便秘。
火龍果、梨、西梅等水果膳食纖維豐富,更有助於預防便秘。
7. 沒有可以提高免疫力的神葯
孩子的免疫力由均衡的飲食、定期的運動、充足睡眠以及按時接種疫苗來共同建立。
目前,沒有證據證實有藥物或保健品。捂住錢包,別亂花錢!
8.寶寶咳嗽不要吃止咳藥
咳嗽是人體的自我保護機制,不必急於止咳。常見止咳藥多是復方成分,含可待因、非那根、右美沙芬等,不推薦用於 4 歲以下兒童。
6 月以下多喝奶,6 個月以上多喝水,1 歲以上可以偶爾口服蜂蜜 2~5 mL(注意:不是蜂蜜水),緩解咳嗽癥狀。
除了止咳藥,還有哪些葯孩子不能吃?
對話框回復「藥物」即可獲得
兒保科醫生想說
9.把屎把尿沒有必要
把屎把尿,會阻礙孩子自主排便意識的形成。孩子一般要在 4 歲的時候,才能熟練地控制自己的大小便。
何必為了屎尿屁和娃較勁?紙尿褲備好,放過自己和娃~
10. 1 歲以內不必睡枕頭
1 歲以內的孩子頸曲尚未形成,不必要用枕頭;3 個月以下的寶寶用了還增加新生兒猝死的風險。
孩子不愛睡枕頭就隨他去吧,淡定。
11. 學走路,不要用學步車
孩子沒有能力控制學步車速度,可能會出現翻下樓梯、燙傷、溺水等意外,還會揠苗助長。
孩子走路是一個自然的過程,學步車、學步帶都不需要,爬著爬著就會了。
12. 2 歲前,腿不直很正常
大部分孩子在嬰幼兒時期,由於生長發育或走路習慣,都會經歷 O 型腿、X 型腿的來回切換。到 7~8 歲時,腿型也會慢慢變直,恢復正常。
想給孩子綁綁腿?綁成粽子都沒有用!小心真的傷了娃!
13. 寶寶吃手,不用太擔心
吃手是一種自我安撫的行為,能鍛煉寶寶的運動感覺系統,還能為自己創造更多的感覺刺激,促進大腦發育。
2 歲之前,愛吃就吃,記得把手洗乾淨。
14.微量元素、骨密度檢查不必做
微量元素檢查結果不準確,2013 年,國家衛計委已正式叫停。兒童骨密度檢查缺乏參考標準,不能反映寶寶是否缺鈣。
少花點錢,少扎點針,沒用的檢查都不必做。
除了微量元素和骨密度檢查,還要哪些體檢沒必要?哪些真正要做?
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