感情中許多的問題都歸因於，不懂得對方的心，有的男人就是在愛情當中沒辦法理解對方的心情，讓另一半失望又絕望，最後徹底的離開。

作為專業的情感挽回機構，橘子情感的導師，出於職業習慣我總是會對身邊的情感問題做一些原因分析和挽回制定，身邊的朋友也總是找我傾訴情感上的問題，當然如果你也有一些情感上的糾葛想要解決，歡迎聯繫我。

先來說說我朋友清歌（化名）的故事吧，在前些日子還秀恩愛不斷的清歌突然就宣布她和男友分手了。

清歌說表面上看起來男友好像沒什麼缺點，兩人在一起也很好，但是這裡面的苦只有作為當事人的她才懂。清歌告訴我這段感情讓自己很不滿意。

清歌是個愛心泛濫的女孩，平常就喜歡養些寵物，但她發現男友面對自己的這些寵物里居然沒有一點該有的愛心泛濫的樣子，原本她只是以為男友不喜歡小動物，但是清歌在和男友討論起一些悲慘的事的時候，男友說出的話也是冷漠無比，對別人沒有一點的同情。

而且一直陪伴清歌的一隻小貓生病死掉了，在她哭得傷心欲絕的時候，男友居然也不安慰她，還說什麼清歌的眼淚太廉價之類的話。這讓清歌覺得這個人很冷漠，他根本不懂得去愛別人，對他的印象也大打折扣。

清歌告訴我，真正壓垮她的是，像她前男友這樣沒有共情力的人，簡直不會談戀愛。他根本就不能懂清歌內心的想法，也不知道她到底想要什麼，清歌工作覺得心累和他吐槽一下，他反倒給清歌講道理，那意思就像是在責怪清歌矯情一樣。清歌想和他慶祝下紀念日，他卻說有這個心意就行了，把清歌氣的不行。像什麼多喝熱水之類的敷衍話，清歌真的是聽都聽煩了。

「你說我和他談著有什麼勁啊」清歌最後無奈的說道。

這個男人拿出這樣的表現對待感情，也難怪清歌會和他分手，我在聽清歌的描述就已經想出了這男人因為缺乏共情能力犯下了這樣的錯誤。

1.形象崩塌，吸引力降低

有沒有吸引力是愛情能不能繼續的關鍵因素，而吸引力往往來源於你在日常中向對方塑造出的形象，如果一個人在戀愛後就不去注意自己內在或者外在形象的表現，讓對方慢慢發現不能忍受的缺點，那對於對方的吸引力就會降低。

清歌的男友就是在戀愛後，不再去努力維護自己的形象，明知道自己的女友是個愛心泛濫的人，還一直表現出自己沒有愛心的一面，各種事情上都一副冷漠不近人情的態度，這樣之前在清歌心中的形象就慢慢崩塌，對清歌的吸引力也隨之降低，成為了感情不穩定的裂縫。

2.不懂對方心理，對方需求得不到滿足

戀愛談的好不好，無非就是看懂不懂對方，能不能給對方戀愛滿足感，如果做不到這樣，那對方的戀愛體驗就變得很差了，這段感情的存在就成了一種負擔，對這份感情也就沒有了依賴感，所以輕易的就分手了。

清歌男友因缺乏共情力，理解不了清歌內心的感受，甚至根本就沒有這個意識去理解，連懂都不懂，自然做什麼都是錯的，清歌想要的安慰陪伴他給不了，想要的儀式感滿足感他也給忽視了，清歌的需求得不到絲毫滿足，所以最後才選擇離開了男友。

清歌還告訴我，分手後這個前男友還不停的來挽回她，不停打電話發消息，或者去公司找她，被她都給罵了回去，真的是不想和他有任何的交集。

其實清歌男友如果找對了方法，這段感情是可以挽回的。來我們橘子情感諮詢的很多學員，都有相似的問題，想挽回愛情，就要從以下幾個方面著手：

1.提升共情能力，重塑自身形象

共情能力並不是什麼天賦，而是每個人都有的東西，只看自己怎麼去調動。戀愛中的共情能力更能簡單速成，男人可以通過學習戀愛經驗，熟練掌握戀愛中女人的心理，只需在挽回時對號入座，就能摸清楚女人此時的心理狀態。

之後就要改變自己的「人設」，提升自我形象，然後打造朋友圈完成展示，針對清歌就要培養愛心和熱心，多在朋友圈發一些自己和小動物的照片，或者乾脆自己養個小動物，多轉發一些時事新聞並附上自己獨到的見解，這對清歌來說就是眼前一亮的感覺，從而完成二次吸引。

2.通過正確的投入，滿足對方需求

在完成二次吸引後，就可以慢慢的進入清歌的生活，用正確的投入推進挽回的進程。這時就要用到自己之前的自我提升了，可以想想之前和清歌在一起時清歌喜歡的口味，想要的禮物，也可以審時度勢的觀察清歌心理的波動，滿足她的心理需求。

這些行為不僅能讓清歌開心，還會讓她感受到自己得到了理解，之前所受的委屈都一掃而光了，這種需求被滿足的感覺就是在證明兩人戀情繼續的話，將會和以往大不相同。

3.營造情感舒適區，提升對方的情感體驗

接下來還要摸透清歌的心理，加上之前對她的了解，在挽回過程中建立起清歌的情感舒適區，嚴格在這片區域內進行挽回，一直保持著耐心和好脾氣，不斷給予清歌舒適的情感體驗。

有了好的情感體驗，清歌也可以放下一切的芥蒂，全身心的重新投入到這前男友的懷抱之中了。

有太多美好的感情就是因為錯誤的挽回最後無疾而終了，挽回不僅要有誠心，還需要找對正確的方法。如果你正經歷著一段破碎的感情，一直找到不到合適的方法去挽回，歡迎在評論區留言說出你的故事，或者私信我溝通具體問題，獲取專業人士的指導，我們會竭力幫助你解決情感問題。

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