孕期留長發會搶走嬰兒營養嗎？

原標題：孕期留長發會搶走嬰兒營養嗎？

有聽說過孕期留長發會跟胎寶寶搶營養，那麼懷孕就不能留長發了嗎?如果留長發又有什麼影響呢?

頭髮壓根就不會跟胎兒搶營養

小編為廣大熱愛長發飄飄的孕媽傳遞福音：孕期留長發不會影響胎兒的營養吸收，如果你覺得方便，繼續頂著一頭秀髮就是了，因為無論從胎兒生長，還是從頭髮生長的角度看，這種說法都不太靠譜。

一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，對於胎寶來說，媽媽本身就是一個巨大的「營養庫」了，而頭髮的生長所需要的營養是非常少的，而它「拿走」的這部分營養跟胎寶所需的營養相比，簡直是小巫見大巫。另一方面，人體自身並不能控制頭髮的生長，就算把頭髮剪短了，它還是會繼續生長並消耗一定的營養，而留長發也不會增加頭髮對營養額外的需求，所以想靠剪頭髮來「節省」點營養是行不通的。

這樣看，胎寶寶生長和頭髮生長頗有八竿子都打不著的微關係，如果孕婦留長發會影響胎寶寶吸收營養，那孕媽把自己整成光頭最好了。不過，你看過幾個光頭孕婦呀。

胎兒發育關鍵靠孕媽攝取營養

就如我們剛才所說，胎寶寶發育要攝入營養需要媽媽這個堅強後盾。孕媽們為自己制定全面的膳食營養計劃，補充包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和必需的微量與元素等營養素，多從天然食物中攝取營養素，如有需要在醫生建議下額外補充，營養全面了，就不怕胎寶寶吸收不到營養啦。

為什麼還是有許多孕媽想剪頭髮?

小編周圍也有一些媽媽懷孕後狠心把留了幾年的長髮砍掉，其實就為了倆字：方便。尤其是孕中晚期，肚子凸出來，如果頭髮太長，彎腰洗頭比較難受。而且長發會比較難干，如果一直披著個濕頭髮，也容易感冒。把頭髮剪短了，這些問題就都不成問題了，方便!

總結一句，這留長發短髮還是看孕媽自己習慣、方便和喜歡，壓根不用擔心頭髮會跟寶寶搶營養這碼事。

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