痛風，按這，一次見效

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《每日一招》（1）

應廣大網友要求，新經絡公眾平台

從即日起，將推出《每日一招》版塊，今天，向各位網友分享治療痛風的一招，此招我們借鑒參考了多位經絡專家的經驗，經臨床驗證，療效確切，特分享給有需要的網友參考

對於

痛風患者，除了採用常規的醫療治療外，按摩一些穴位也能起到很好的效果，古中醫認為：藥物分為兩種，一種是有形的葯，另一種是無形的葯，有形的葯就是我們通常能夠看見的實物葯，無形的葯就是我們看不見的葯，例如，經絡穴位，有形的葯中醫稱為外葯，無形的葯中醫稱為內葯，因此，穴位也是一種葯，是一種埋藏在體內的無形的內葯。

很多人都輕視無形的東西，其實很多無形的東西比有形的東西更寶貴，例如，空氣是無形的，一個人三天不吃飯餓不死，但是，如果不吸收這個無形的空氣，估計不要10分鐘，就撐不住了。

言歸正傳，究竟按哪裡，就能讓痛風一次減輕呢？

1、先按血海穴

 古醫云：「治風先治血，血行風自滅」，因此治療痛風，先要揉開血海穴，按揉時間3分鐘左右即可。

2、疏通

心包經

臨床驗證，如果把

心包經通暢，一次的按摩有時可以達到一星期都不會發作的良好效果。為什麼呢？

中醫認為：痛風的人多半有兩個共同的癥狀，即是身體經常處於心包積液過多和肝熱的狀態。其中心包積液過多是身體的常態，肝熱則是由於過度勞累或情緒壓力引起的，當肝熱出現時就發病。­

由於這種病痛起來要人命，因此，緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發作時尿酸晶已經存在關節里，要緩解其疼痛，首先要使之排出，至少離開原來的位置。這時按摩心包經，使心臟恢復正常的能力，將血液送至關節，才能使尿酸晶移動，甚而排出，癥狀即能緩解。­

如何

通暢心包經呢？是有講究的。

首先按崑崙穴，其次按膻中，接著再按內關，然後再疏通心包

經其它的穴位，根據我們的臨床經驗主要是在

心包經尋找排查有痛感、酸脹感的穴位，

每天在每個穴位按摩2~3分鐘即可。

心包經在中醫里是一個獨立的經絡，許多病症和這個經絡有關。從解剖學來看，心包是心臟外部的一層薄膜，和心臟之間有部分積液，作為心臟和這層膜之間互動時的潤滑劑，在心包經的穴位進行按摩，稍用力壓就會感到明顯的痛感。

痛則不通，通則不痛，在發病時以上哪些穴位按起來會更痛，因為發病時以上哪些穴位都是不通的，但痛風患者盡量每日都要按按，只要經常按，痛風的疼痛幾乎不會發作。長期下來不但新的尿酸晶不會在關節處堆積，原來堆積的尿酸晶也會愈來愈少，甚至變形的關節都有可能慢慢恢復。因此這個方法可以說是標本兼治的手段。­

3、

敲膽經

治療痛風還必需使肝熱現象所造成的影響減到最小，最好是徹底消除肝熱的產生，如何消除肝熱呢？敲膽經就可以。

膽經

是一條從頭到腳的經絡，

敲膽經主要敲打膽經上的

四個點就可（見下圖），

左右大腿都要

敲打，時間在5——15分鐘就可。

新經絡公眾號提示：

由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必須用點力，才能有效刺激穴位。敲膽經主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提升人體造血系統所需的充足材料。

由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，敲膽經直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至兩個月就會感覺褲管變大了。

患有脂肪肝和膽結石的人，這個方法是最簡單有效改善健康的方法。

如果每天

能夠早睡會更好，因為當血氣充足時，身體是不容易產生肝火的。因此，改變生活作息也是治療痛風最根本的手段之一。­

如果沒有時間，按摩太沖穴也是消除肝熱很好的方法之一

4、按摩

足三里及解溪穴

痛風的患者多半都有腸胃的問題，腸胃的問題會導致心包積液過多的癥狀。心包積液過多會導致心臟泵血能力的低落，使得血液無法送到處於微血管末梢的關節，造成關節部位垃圾的堆積。­如何調理

另外痛風的發生多因機體正氣的不足，並且痹久日深的話，氣血也多表現為不足的徵象，因此，要選用足陽明胃經的足三里穴位來改善疼痛的癥狀。

解溪穴也在足陽明胃經這條經脈上面，所以它具有和足三里一樣的優勢，不同的是，這個穴位如同其「溪」一樣，解溪——解水、解濕，故對於由「濕邪」獨重所致的痛風之症的緩解效果是最好的，並且這個穴位又剛好在腳踝關節附近，它可以用於踝關節病、下肢痿痹以及足下垂病等疾病的治療。

解溪的定位：在踝區，踝關節前面中央凹陷中，踇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

明天精彩繼續……

 該

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