「一個傳染倆」的灰指甲，如何才能治癒？

灰指甲，算得上是一種家喻戶曉的疾病。

就算你沒有在鄰里飯後的閑言碎語中，聽說過老王得了灰指甲，也會在耳畔回想起，當年那鋪天蓋地如雷貫耳的廣告詞：「得了灰指甲，一個傳染倆！」

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灰指甲到底是什麼病？

灰指甲，源於真菌感染。灰指甲大名叫甲癬，是由於真菌感染了指甲蓋或者指甲蓋下的皮膚而產生的疾病。

得了灰指甲以後，指甲上扭曲變色的部分會慢慢從邊緣逐漸侵佔整個指甲，使得整個指甲變成白色、黃色或者灰褐色；不僅如此，病菌還會使指甲變厚、變脆，甚至與皮肉分離。因此灰指甲的患病進程可以看做是——健康的指甲在真菌攻擊下節節敗退直至全線崩潰的過程。

灰指甲嚴重時，指甲會與皮肉分離 | 圖蟲創意

研究表明，灰指甲在人群中的患病率在10%左右，也就是說每十個人里就會有一個人患灰指甲。雖然與腳氣60%~80%的患病率相比，灰指甲的患病率不算大，但仍需要引起重視。

什麼情況易得灰指甲？

夏季和雨季。高溫、高濕的環境有利於真菌繁衍生息，所以夏季、雨季是灰指甲病菌偏愛的季節。

汗水多的人容易得灰指甲，比如那些熱愛運動的人，因為汗水可以維持灰指甲喜愛的高溫高濕環境。

不幹凈的公共環境，比如沒有清理乾淨的游泳池、公共澡堂等，能夠囤積、供養灰指甲病菌，如果我們頻繁出入這些場所的話，也容易患上灰指甲。

不幹凈、濕潤的公共環境有助於灰指甲的傳播 | 圖蟲創意

另外，灰指甲也偏愛病弱群體，因為人體抵抗力低下時，更容易感染病菌。

灰指甲的傳染性究竟多恐怖？

灰指甲真的會像廣告詞說的那樣「得了灰指甲，一個傳染倆」嗎？

作為傳染性疾病，灰指甲如果不能傳染給別人的話，豈不有辱它的名聲？很多日常行為，尤其是家人之間的，都可以為灰指甲病菌的傳播牽線搭橋，比如共穿拖鞋，互帶手套。不過，雖然灰指甲有傳染性，但其實只要做好預防，是可以阻止它的傳播的。

有效預防，針對治療

預防灰指甲的方法跟預防腳氣的方法差不多。總結起來就是，遏制灰指甲病菌的傳播，將殺菌進行到底！具體方法是：

? 不共用鞋襪、腳盆、毛巾等，定期消毒日用品，防止通過物品感染灰指甲病菌；

? 勤洗手、洗腳，注意個人衛生；

? 保持環境的乾燥、通風，防止潮濕；

? 盡量避免去衛生條件差的公共澡堂或足浴場，以防被傳染。

灰指甲可以預防和治療。| 圖蟲創意

如果已經患上了灰指甲，也不用太擔心，灰指甲的治癒率是很高的。得了灰指甲首先要做的，是去醫院進行真菌檢查，以便針對治療。

目前主要的治療方法是內服抗真菌葯，外敷藥水，比如用10%的冰醋酸浸泡得病的指甲。但由於指甲一般很難吸收藥物，所以外用藥物的療效有限，只是起輔助作用。

手術拔除指甲是最粗暴直接的治療方法，但是一般不推薦，因為拔除指甲後的傷口，更容易感染病菌使得灰指甲複發。

指甲的生長速度很緩慢。手指甲的生長速度大概是每周1毫米，腳指甲則更慢，大約每月1毫米。在這樣緩慢的生長速度下，想要讓指甲恢復健康光澤，需要漫長的等待。一般手指甲的治療療程要100天以上，腳指甲300天以上，因此灰指甲的治療需要耐心和毅力。

圖 | giphy

所以，給我們的指甲一點時間，它雖然得了病，但是通過內外兼施的殺菌治療，它會變好。注意預防，堅持治療，一年之後，又是一雙好手好腳。

作者:AugustP

編輯：黎小球，Iris

參考資料：

1.Rapini, Ronald P.; Bolognia, Jean L.; Jorizzo, Joseph L. (2007). Dermatology: 2-Volume Set. St. Louis: Mosby. p. 1135.

2.Westerberg DP, Voyack MJ (Dec 1, 2013). "Onychomycosis: current trends in diagnosis and treatment". American Family Physician. 88 (11): 762–70.

3.Merck Manuals Professional Edition. February 2017. Retrieved 2 June 2018.

一個AI

得了灰指甲，積極塗藥、塗藥、塗藥。

果殼

ID：Guokr42

果殼整天都在科普些啥啊！

嚇得我二維碼都歪了！

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