一直嚷嚷著要防晒，到底防晒，防的是什麼呢？

一直嚷嚷著要防晒，到底防晒，防的是什麼呢？

防晒是為防止皮膚

晒黑

和

晒傷

而採取的

阻隔

或者

吸收

紫外線的手段。

我們防的是紫外線！

但是紫外線根據波長又分三種：

　

UVA　    320～400nm    （最長）

有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚晒黑

（可以穿過玻璃）

。

作用緩慢持久，一般不會引起皮膚急性炎症，但對皮膚的作用具有不可逆轉的累積效應。不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成皮膚「老化」及細紋產生的主要原因。

（重點防範）

   

UVB　    290～320nm    

中等穿透力，可穿透表皮到達真皮表面，可使皮膚出現紅斑、炎症等光損傷，是皮膚晒傷的根源。

對皮膚作用迅速，會引起皮膚的光敏反應，是防止紫外線晒傷的主要波段。

（可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。）

   

UVC　    200～290nm    穿透能力最弱，只到皮膚的角質層，且絕大部分被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生危害。

對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷皮膚，長期或高強度照射還會造成皮膚癌。（基本忽略）

   

防晒劑從機理上可分為

物理防晒劑

和

化學防晒劑

。 

物理防晒

劑主要指

利用反射或者折射原理

，超微粒的氧化鋅、氧化鈦，它塗抹到臉上後非常均勻，象一面鏡子，太陽照射了之後，它就會折射過去，反射和散射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。優點是可以長時間反射紫外線。 

化學防晒

是

將

紫外線

吸收

後再以一種較低的能量形態釋放出來，這樣也避免了紫外線的直接損傷。根據其吸收紫外光波長的不同可以分為 UVA和 UVB吸收劑。

因此，一年四季都要使用防晒霜保護皮膚。

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