劇烈運動會導致近視者視網膜脫落嗎？
很不幸這是真的。近視眼，在人們看來無非就是變成眼鏡族，使視覺便變得清晰。可實際上，近視眼遠不止解決屈光不正這麼簡單。近視眼，尤其是300度以上的中高度近視眼，視網膜常常會變薄，在劇烈運動、搬重物、受撞擊的時候，有可能就會引起其視網膜脫落，甚至導致失明。
視網膜脫落指視網膜內孔層與視網膜色素膜上皮層間分離的病理性改變。根據視網膜脫離範圍分為部分性和完全性兩型，按其病因分為原發性和繼發性兩類。視網膜脫離是視網膜神經上皮層與色素上皮層之間的分離。視網膜脫離的部分無法正常工作，大腦接受從眼部來的圖像不完整或全部缺失。視網膜脫落分為原發性視網膜脫離和繼發性視網膜脫離，原發性視網膜脫離為臨床常見疾病，患者男性多於女性約為3:2，多數為30歲以上的成年人，10歲以下的兒童少見，左右眼之間差異，雙眼發病率約為患者總數的15%。多發於近視眼。特別是高度近視。
早期比較常見的視網膜脫離癥狀的患者首先是眼前會有黑影在動的感覺，若出現飛點或者閃光等一些癥狀的時候，不要去揉眼睛，也不宜進行劇烈運動。也不可隨便使用眼藥水，若視力有下降的情況則應該儘快去專業的眼科醫院進行檢查，因為若視網膜脫離超過7天後，即使手術，也會無法恢復到以前的視力。
跳水是一項人們喜愛觀賞的體育運動，但跳水運動員的視網膜損傷成為各類損傷中最突出的問題，甚至被冠以跳水運動員的「職業病」。跳水名將郭晶晶在1996年時就出現過視網膜脫落的情況，當時她的右眼視力僅為0.2。北京奧運會前夕，郭晶晶眼疾再次複發，但最終郭晶晶克服困難贏得金牌，退役後，她成功通過手術進修復了視網膜。
除了跳水，其它的劇烈運動同樣可能使視網膜脫落。高度近視者的眼睛本身已經非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。所以，預防視網膜脫落，有高度近視者最好不要進行劇烈運動。
但是也不用太緊張，並不是高度近視就所有運動都不能做了。由於高度近視而容易導致視網膜脫落的人，應避免可能會導致頭部或者眼部震動的活動。一些醫生還建議避免會導致眼睛壓力增加的活動，比如潛水、特技跳傘。
根據某個醫學網站，視網膜脫落不會因為緊閉眼睛、彎下身體、舉重而發生。因此舉重運動好像沒關係。但是，兩項最近的研究文章發現一些因為舉重（尤其是使用了瓦爾薩爾瓦動作）導致視網膜脫落或者黃斑的案例，還有一項研究指出舉重中眼部血壓升高。最近一些專註於近視者的案例研究發現，使用了瓦爾薩爾瓦動作的舉重會導致視網膜脫落的可能性增加。
一些醫生建議避免做帶有突然加速減速的活動，因為這會增加眼球的壓力，比如蹦極、汽車加速賽、雲霄飛車等。除此之外，適當的其他運動還是比較安全的，當然不管是什麼運動，高度近視者都應在運動過程格外注意對眼睛的保護。
另一方面，某些視網膜脫落是可以預防的。最有效的方法是在發現玻璃體後脫離的預兆時能引起重視及時就醫。早期檢查能夠發現視網膜的撕裂，並通過激光或者冷凍療法治療。這樣就減少了視網膜脫落的風險，將風險從1:3減少到1:20。
（答案整理自維基百科、蝌蚪五線譜）
※如何預測一生的疾病？
※你身邊的日用品也能變成機器人，這是如何做到的？
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