成長，是一場增加信心之旅

有踐行 有同伴 有力量

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成長，並不是要減少多少對自己的懷疑，而是增加多少對自己的信心。

情緒本身不是問題，如何應對才是關鍵。多數人覺得負面情緒就是敵人，一旦出現就要消滅。這樣定位，才是我們持續被情緒攪擾導致痛苦的原因。

—— 海藍博士

每日踐行，越來越真實自由的自己

每個幸福，都是自我負責的結果

@馬欣杭州

海藍幸福家靜修生艷菲組

我相信，

每一個身處這個世界的人，必有不為人知，難以告人的不堪心事，

而來到幸福家課堂的夥伴們，

都是敢於直面自己的勇士!!

我們在迷茫中探索，在痛苦中掙扎，穿越，

我們相互攙扶，向著遙遠的光前行... ...

因為我們的心中，

是懷有希望的，

我們擁有嚮往美好的心愿，我們有著追求幸福的力量!

我們是勇士，更是智者，

知道前行的路不好走，

也知道不能著急... ...

我們學習著把愛給自己

我們一次次梳理著放下過去

Hold住情緒!

命運不知給我們安排了什麼 我卻知道，只要方向是對的，

只要我們不放棄自己，

哪怕我們是蝸牛，

哪怕我們此刻在坑裡

我們仍會離光明越來越近！

就讓陽光與愛照進我們的心裡！

每日踐行欄目分享收集：

靜修生蘇丹，燕飛，樹偉，包包，王敏

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